Trong quá trình thai kỳ của mẹ bầu thì mẹ bầu rất là vất vả khi đến giai đoạn cuối của thai kỳ, không những mẹ bầu mang bụng nặng hơn lại còn bị thêm cả chứng tê bì chân nữa đó. Chứng tê bì này sẽ làm mẹ bầu đau nhức các khớp tay chân, có khi đau nhức buốt dọc cánh tay bắt chân nữa khiến cho giấc ngủ của mẹ bầu giai đoạn này luôn bị gián đoạn, không được ngủ sâu giấc vì thế nên ít nhiều cũng sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ bầu đó ạ.
Nguyên nhân khiến cho mẹ bầu bị tê tay trong quá trình mang thai là do bị tắc nghẽn các mạch máu bị chèn ép, do mẹ bầu tăng cân quá nhanh về giai đoạn cuối thai kỳ nên các mạch máu hay bị chèn ép lưu thông kém khiến cho mẹ bầu có cảm giác bị tê bì buốt tay. Vậy nên, mẹ bầu cần vận động đi bộ nhiều để cho các mạch máu được lưu thông, thường xuyên xoa bóp phần tay chân hay bị tê bì để làm cho các mạch máu lưu thông dễ dàng hơn nhé.
Mẹ bầu cũng cần bổ sung vitamin A cần thiết cho cơ thể từ hoa quả tươi và bổ xung bằng cách uống vitamin cho mẹ bầu nữa nhé. Ngoài ra, những thực phẩm tốt cho máu bổ máu mẹ bầu cũng cần bổ sung thực đơn này cho những bữa ăn hàng ngày của mình và uống nhiều nước lọc mỗi ngày nữa nhé để máu huyết được lưu thông, chứng tê bì tay chân của mẹ bầu cũng giảm đi để mẹ bầu có được sức khoẻ vượt qua giai đoạn cuối, giai đoạn khó khăn này nhé.