Cổ tử cung ngắn là khi kích thước chiều dài cổ tử cung tính từ điểm tiếp giáp ống âm đạo đến buồng tử cung nhỏ hơn 7cm.
Cổ tử cung là một bộ phận nối giữa tử cung và âm đạo của chị em. Trong một thai kỳ khỏe mạnh, cổ tử cung thường dài khoảng 3-5 cm để bảo vệ em bé an toàn bên trong tử cung.
Và trong quá trình thai nhi phát triển thì cổ tử cung ngắn dần, sau đó mở ra khi thai đủ tháng để em bé có thể chào đời.
Nhiều phụ nữ bị tình trạng cổ tử cung ngắn. Ảnh minh họa
Thế nhưng, vì một lý do nào đó mà cổ tử cung của người mẹ bị ngắn hơn bình thường dù chưa đến ngày sinh. Điều này sẽ rất nguy hiểm.
Vậy mẹ bầu cổ tử cung ngắn có nguy hiểm không, bài viết dưới đây sẽ cung cấp một số thông tin về cổ tử cung ngắn để chị em hiểu rõ hơn nha.
Cổ tử cung ngắn khi mang thai do đâu?
Thông thường, cổ tử cung ngắn là do suy cổ tử cung bẩm sinh hoặc tử cung của chị em có hình dạng bất thường ngay từ khi sinh.
Cổ tử cung ngắn do nhiều nguyên nhân. Ảnh minh họa
Ngoài ra, có thể do các vấn đề cổ tử cung còn có thể do các nguyên nhân sau:
- Do bị chấn thương, rách, vỡ cổ tử cung do từng phá thai, sảy thai hoặc trải qua một ca sinh khó;
- Chị em từng phẫu thuật cổ tử cung trước đó;
- Chị em từng trải qua phương pháp khoét chóp cổ tử cung bằng vòng điện (Loop electrosurgical excision procedure) để điều trị bệnh lý liên quan đến tử cung;
- Do phơi nhiễm với thuốc nội tiết diethylstilbestrol
Cổ tử cung ngắn có sinh non không?
Cổ tử cung là cửa vào của tử cung, nó nằm phía trên âm đạo. Thông thường, cổ tử cung dài sẽ và dày lên khi mang thai tùy vào sự thay đổi về trọng lượng của thai nhi.
Cổ tử cung ngắn sẽ khiến cho cổ tử cung của chị em không đủ khỏe để hỗ trợ sự phát triển của em bé. Đây chính là nguyên nhân khiến các mẹ bầu bị đau bụng trước ngày dự sinh.
Cổ tử cung ngắn không phải là hiếm gặp, nhưng cũng không ảnh hưởng gì đến sức khỏe sinh lý hay đời sống tình dục của chị em phụ nữ.
Mẹ bầu có thể đến viện để chẩn đoán cổ tử cung ngắn. Ảnh minh họa
Tuy nhiên khi mang thai, cổ tử cung ngắn dễ gây sảy thai hoặc sinh non do khả năng chịu áp lực từ thai kém, khiến cổ tử cung mở trước thời điểm thai đủ tuần.
Theo các bác sĩ sản khoa, phụ nữ có cổ tử cung phát triển bình thường, chiều dài sẽ khoảng 30 - 50 mm và hình dạng tròn đều, săn chắc.
Trong suốt quá trình mang thai, chiều dài của cổ tử cung sẽ thay đổi. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu dưới 24 tuần có chiều dài cổ tử cung ngắn hơn 25mm, nguy cơ sinh non sẽ cao hơn gấp 6 lần so với bình thường.
Một số mẹ hay băn khoăn không biết cổ tử cung 27mm có ngắn không. Câu trả lời sẽ phụ thuộc vào giai đoạn mang thai của mỗi người. Để chẩn đoán cổ tử cung ngắn, mẹ bầu có thể đến viện thực hiện phương pháp siêu âm đầu dò âm đạo đê kiểm tra nhiều thông tin khác, từ đó giúp đánh giá nguy cơ sinh non hay sảy thai.
Ngoài ra, mẹ chị em cũng cần thực hiện chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, giúp kéo dài thời gian cho thai nhi phát triển đủ tuần tuổi, tránh tình trạng sinh quá non.
Triệu chứng cổ tử cung ngắn khi mang thai
Cổ tử cung ngắn khi mang thai thường không có triệu chứng đặc trưng.
Cổ tử cung ngắn có thể khiến phụ nữ sinh non. Ảnh minh họa
Thế nhưng do tình trạng này có thể gây sảy thai hoặc sinh non, vì vậy vẫn có những dấu hiệu nhận biết cổ tử cung ngắn bất thường như sau:
- Thay đổi dịch tiết âm đạo về hàm lượng, màu sắc và kết cấu.
- Chuột rút bất thường.
- Đau hoặc áp lực vùng chậu.
- Chảy máu âm đạo, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ 2.
- Xuất hiện các cơn co thắt.
- Đau lưng.
Khi có các triệu chứng ở trên, chị em cần đến bệnh viện để được chẩn đoán, điều trị cổ tử cung ngắn và nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ về cách giữ thai khi cổ tử cung ngắn.
Khi bị cổ tử cung ngắn nên kiêng gì?
Khi được chẩn đoán cổ tử cung ngắn, mẹ bầu cần:
- Không nên làm việc nặng, tránh gắng sức.
- Cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể.
- Hạn chế đi lại và vận động nhiều, tránh những động tác thay đổi tư thế đột ngột.
- Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi tại chỗ.
Phụ nữ cổ tử cung ngắn ăn gì?
Nếu đang băn khoăn cổ tử cung ngắn nên ăn gì, chị em có thể tham khảo một số loại thực phẩm sau:
1. Các loại cá
Phụ nữ cổ tử cung ngắn nên ưu tiên các loại cá béo giàu omega-3, acid béo như cá hồi, cá thu…
Đây là các dinh dưỡng giúp sẽ kiểm soát chất prostaglandin ở mẹ bầu, giảm co thắt tử cung và từ đó ngăn ngừa sinh non hoặc sảy thai do cổ tử cung ngắn.
2. Thực phẩm giàu chất xơ
Phụ nữ mang thai cổ tử cung ngắn nên bổ sung chất xơ an toàn như: các loại ngũ cốc nguyên hạt, rau, đậu, trái cây…
Phụ nữ cổ tử cung ngắn nên ăn cá. Ảnh minh họa
Lưu ý nên chọn thực phẩm sạch, không chứa dư lượng chất bảo quản thực phẩm, thuốc trừ sâu không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
3. Các chế phẩm từ sữa
Các chế phẩm từ sữa như sữa tươi, sữa chua, phô mai, bơ… giúp mẹ bầu cung cấp dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn giúp tăng cường sức khỏe, độ dẻo dai của cổ tử cung.
4. Rau củ quả và trái cây tươi
Mẹ bầu luôn được khuyến cáo nên ăn nhiều rau củ quả và trái cây tươi để bổ sung cho cơ thể các chất dinh dưỡng thiết yếu như: Canxi, Magie, Vitamin,…
Ngoài ra, bổ sung các loại đậu bắp, bông cải xanh còn chứa nhiều phytoestrogen tốt cho sức khỏe của mẹ bầu, cũng như việc nuôi dưỡng thai.
Còn với mẹ bầu cổ tử cung ngắn, ăn các thực phẩm này còn thực phẩm này giúp có thể được bổ sung Vitamin C, bioflavonoid, từ đó giúp ngăn ngừa các bệnh lý phụ khoa ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
5. Các loại hạt
Các loại hạt tốt chứa nhiều dinh dưỡng, nhất là cholesterol tốt và omega-3, bao gồm hạt hạnh nhân, hạt óc chó, hạt điều, hạt lanh,… rất tốt cho mẹ bầu tử cung ngắn.
Vì có nhiều nguy cơ rủi ro, nên tư thế ngủ khi cổ tử cung ngắn cũng là vấn đề các mẹ nên chú ý. Chuyên gia khuyên chị em gặp tình trạng này nên cố gắng nằm kê cao chân, cao đầu, nằm nghiêng trái để đảm bảo an toàn thai nhi. Tóm lại, mẹ bầ cố cổ tử cung ngắn dễ gây sảy thai hoặc sinh non. Vì vậy chị em nên tham vấn bác sĩ để được hướng dẫn cụ thể nha.
Bài xem thêm: