Mình 34 tồi, nhưng mấy tuần nay cứ đến gần lúc ngủ là bị ợ nóng xong tức ngực. Mãi mới ngủ dc thì đêm lại bị chuột rút bắp chân đau thì khỏi ngủ luôn. Mất nguyên đêm, ko ngủ dc đêm mệt lắm luôn. Có mom nào bị như vậy ko?
Có cách nào giảm bớt tình trạng này ko, chia sẻ cho mình với ạ.