MẸO GIỮ MÓNG TAY CHẮC KHỎE

          Nhiều chị em có móng tay yếu, dễ gãy là do đâu, thử tìm hiểu một số nguyên nhân và cách khắc phục để móng tay chắc khỏe hơn nhé:

  1. Thiếu chất: móng tay dễ gãy có thể là do bạn bổ sung thiếu chất dinh dưỡng , một số khoáng chất, vitamin cần thiết như Magie, Kẽm,…Vì vậy hãy bổ sung thêm các chất cần thiết này. Nếu như tình trạng yếu và gãy móng kéo dài hãy đến gặp bác sĩ, có thể sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề đấy.
  2. Tiếp xúc hóa chất trực tiếp như bạn rửa chén không đeo găng tay bảo vệ, bạn giặt quần áo hay các công việc phải thường xuyên tiếp xúc với hóa chất ảnh hưởng đến da tay và móng tay. Về lâu dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn
  3. Để móng tay qúa dài và không dưỡng móng, nếu bạn để móng tay quá dài thì móng dễ gãy là điều đương nhiên, hãy để độ dài vừa phải sơn một lớp sơn bóng dưỡng để bảo vệ móng.
  4. Hay tạo kiểu móng, nếu bạn thường xuyên sơn móng tay, đắp gel hay tạo kiểu cho móng tay cũng khiến móng yếu hơn.
  5. Dưỡng móng bằng cách thoa một số loại dưỡng da tay và móng tay hay đơn giản là các loại dầu oliu, dầu dừa cho móng tay của bạn. Làm như thế da tay vừa mịn màng mà móng lại bóng bẩy và chắc khỏe nữa.
  6. Uống đủ nước không chỉ tốt cho sức khỏe của bạn mà cấp ẩm được cho da tay, chắc móng hơn.