Giảm cân khó quá các mẹ ơi, trước giờ em cứ nghĩ ăn ít rồi tập thể dục thật nhiều thì sẽ giảm cân, nhưng mấy tháng nay em áp dụng mà không thấy hiệu quả, em ăn ít lại tập nhiều nên người rất mệt, sức khỏe cũng giảm nên không tập trung cho công việc được. Cách giảm cân như vậy hình như chưa đúng phải không các mẹ, có mẹ nào đã giảm cân thành công thì cho em bí quyết với.