Mẹo chăm sóc đôi mắt trẻ được khỏe mạnh, tinh anh từ bổ mắt eye gold nè các mẹ!!!

Ngày nay thấy nhiều bé bị bệnh về mắt quá các mẹ nhỉ? 10 bé thì tới 5-6 bé đeo kính rồi á. Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn thế nên các mẹ để ý chút tới sức khỏe đôi mắt của con nhé. Khi con có những dấu hiệu như này là các mẹ cần quan tâm hơn tới sức khỏe đôi mắt con rồi nè:

- Con hay nheo mắt, nháy mắt liên tục hoặc con nghiêng đâu khi nhìn vào bảng hay tivi

- Con thường xuyên ngồi gần tivi hoặc đặt quyển sách quá gần mắt

- Khi đọc sách, con dùng ngón tay như một người dần đường

- Con thường xuyên dụi mắt

- Mắt con bị nhạy cảm với ánh sáng hoặc chảy nhiều nước mắt cũng là một trong các dấu hiệu cho thấy mắt con đang không được khỏe đó ạ.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh các mẹ nhỉ, em có đọc đc mẹo chăm sóc đôi mắt trẻ được khỏe mạnh, tinh anh từ bổ mắt eye gold nên chia sẻ để các mẹ cùng tham khảo nhè:

- Nên bổ sung những thực phẩm có chứa vitamin A, vitamin C, beta-caroten, lutein, selenium … ( những thực phẩm có màu đỏ, vàng đậm hay xanh như cà chua, dâu tây, củ cải đỏ, cà rốt, bí đỏ, súp lơ xanh, cải bó xôi... với cả gan động vật, hải sản thịt gia cầm, trứng, sữa..., hoặc các loại hạt cũng rất tốt cho đôi mắt con). Ngoài bổ sung qua các loại thực phẩm thì mẹ có thể cho con uống thêm siro bổ mắt Eye gold cũng là một cách rất hiệu quả, giúp con phòng ngừa các bệnh về thị giác. Siro có chứa thành phần từ thiên nhiên tốt cho mắt, thêm nữa còn có 2 thành phần Lutein và Zeaxanthin là 2 thành phần quan trọng cấu tạo nên điểm vàng và bảo vệ tế bào biểu mô sắc tố võng mạc và thủy tinh thể. Đồng thời làm giảm nhức mỏi mắt, đau mắt rất hiệu quả. Hỗ trợ giảm cận thị, loạn thị …. rất ok ạ.

- Các mẹ nên tạo cho con thói quen ngồi học hay đọc sách nên cách xa ít nhất 25cm, không nên xem các thiết bị điện tử nhiều ( như ipad, điện thoại, máy tính, tivi …)

- Hãy áp dụng quy tắc 20-20-2-20 cho con nha cm ( đó là sau khi đọc sách, học, hoặc ngồi máy tính 20’ thì nhìn xa và đếm chậm đến 20, và sau 2h làm việc trên máy tính thì nên để mắt thư giãn 20’.

- Tránh để con dụi mắt vì khi dụi mắt các vi khuẩn có hại sẽ dễ xâm nhập vào mắt, gây ra nhiều bệnh nhiễm trùng mắt nguy hiểm nhé các mẹ

- Mẹ nên cho con đi khám mắt từ lúc mới sinh, 6 tháng tuổi, 3-4 tuổi, 5 tuổi và định kỳ hàng năm khi bé trên 5 tuổi đấy ạ

Hy vọng chia sẻ của em sẽ giúp các mẹ được ít nhiều trong việc chăm sóc “ cửa sổ tâm hồn” cho các con yêu!