TÁO BÓN THỜI KÌ ĂN DẶM

Mẹ: "Bác sĩ ơi, con em từ khi ăn dặm đến giờ bị táo bón, mỗi lần đi ngoài rặn đỏ mặt, tội lắm bác ạ, bác tư vấn giúp em với."

TÁO BÓN THỜI KÌ ĂN DẶM


Bài viết sau đây sẽ giúp ích cho các mẹ đang và sắp cho con ăn dặm.

Táo bón là hiện tượng giảm số lần bài xuất phân kèm theo phân khô và cứng, đau khi đại tiện.

Bảng phân loại phân của Bristol ===> Hình dưới


Phân con bạn thuộc loại phân số mấy?

Tại sao trẻ lại bị táo bón từ khi bạn bắt đầu cho ăn dặm

Đa số các trường hợp táo bón kì ăn dặm liên quan đến 1 SỐ SAI LẦM KHI CHẾ BIẾN THỨC ĂN.

SAI LẦM SỐ 1: Cho trẻ ăn dặm khởi đầu quá THAM LAM: ăn quá đặc và quá nhiều.

Các mẹ ạ, khi con đang chuyển từ ăn sữa sang ăn dặm, dạ dày của con quen với một chế độ ăn lỏng nhiều nước là sữa NÊN khi khởi đầu ăn dặm các mẹ nấu bột loãng và số bữa ăn khởi đầu là 1 bữa. Bột loãng là bột như thế nào -> bột loãng là bột 5%, tức mỗi 5g bột khô/100ml nước. số bữa ăn: 


- 6 tháng tuổi: khởi đầu 1 bữa bột 5% 200ml (2 thìa cà phê bột 5g + nước)


-7-8 tháng: ăn đặc hơn, nhiều hơn - 2 bữa bột 10% 200ml (4 thìa cà phế bột khô 5g+ nước)


-9-12 tháng: 3 bữa bột 10% 200ml (4 thìa cà phê bột khô 5g+ nước)


-12-24 tháng: cháo đặc 250ml

SAI LẦM SÔ 2: chỉ chủ yếu bổ sung đạm thịt, cá, trứng, sữa mà ít chú trọng thành phần rau củ


Các mẹ chú ý khi nấu bột cần bổ sung các loại rau củ quả vào bát bột cho con như cà chua, rau xanh, súp lơ, rau có màu thẫm,... và bữa phụ các mẹ cho bé ăn thêm hoa quả: cam, chuối, dưa hấu, kiwi, ...


Giai đoạn đầu các mẹ say nhỏ và nấu cùng bột, giai đoạn sau mẹ chế biến thô hơn để kích thích các con mọc răng nhé.

SAI LẦM SỐ 3: con bị táo bón do bệnh lý nhưng không được thăm khám.


Khoảng dưới 10% số trẻ táo bón có nguyên nhân liên quan đến đường ruột và các bệnh lý toàn thân. Nhóm này táo bón chỉ khỏi khi được điều trị thôi các mẹ nha, các mẹ cần đưa bé yêu tới khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị sớm.

CÂU HỎI 2: 6 tháng có ăn được nước hoa quả không?


-Bác sĩ ơi, con em 9 tháng tuổi rồi bị sốt virus, đi khám bs tư vấn cho uống thêm nước hoa quả để tăng đề kháng nhưng em sợ chưa dám cho uống vì sợ đường ruột con yếu.


Các mẹ ạ, trong hoa quả có RẤT NHIỀU vitamin và khoáng chất, vừa giúp trẻ phát triển vừa hoàn thiện miễn dịch. Nên 6 tháng trở lên mẹ cho bé ăn dặm thêm nước hoa quả rất tốt nhé

hình ảnh

Nguồn: facebook Bs Anh Kim Trần