Các mẹ ơi, sau một thời gian em bị ê buốt răng và tìm kiếm đủ mọi cách để làm giảm tình trạng này, em đã đọc rất nhiều trên mạng, tư vấn đủ kiểu nên có tí tí kinh nghiệm muốn chia sẻ cùng các mẹ. Mẹ nào bị ê buốt răng giống em, đặc biệt là ăn hay uống các món nóng và lạnh, thì có thể áp dụng thử nhé.



- Súc nước muối hàng ngày: các mẹ mua chai nước muối y tế ở các nhà thuốc và súc nước muốn thường xuyên nhé, đừng dùng muối hột tự pha vì không vệ sinh bằng.


- Chải răng nhẹ nhàng hơn: nhiều mẹ muốn răng trắng bóng (cười cho đẹp :D) nên mạnh tay đánh răng, vô tình khiến răng càng dễ bị nhạy cảm và ê buốt hơn.


- Thay vì dùng các loại kem đánh răng thông thường, mình nghĩ các mẹ nên mua loại kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm sẽ giúp răng khỏe hơn, hạn chế ê buốt sau này.



Mẹ có kinh nghiệm nào hay hơn thì chia sẻ đóng góp cùng nhau nha.