Chế Độ Ăn Thuâ`n Chay Giúp Giảm Chi Phí Thực Phẩm Cho Người Trưởng Thành Thừa Cân

Nhiều người nghĩ rằng chuyển sang thực phẩm thuần chay để kiếm soát cân nặng là một phương pháp tốn kém hơn nhưng nghiên cứu mới cho thấy điều này hoàn toàn ngược lại.

Thử nghiệm lâm sàng được công tố trên tạp chí Hiệp hội Y khoa Hoa Kì cho thấy chế độ ăn thuần chay thực sự có thể làm giảm chi phí thực phẩm cho người lớn thừa cân.

Nghiên cứu cũng kiểm tra sức khỏe phát hiện ra rằng những người theo chế độ ăn thuần chay có sự cải thiện đáng kể về chỉ số khối cơ thể (BMI) và mức cholesterol xấu thấp hơn

___________________________

anchay.vn - Đại diện Liên minh Ăn chay Quốc tế IVU tại Việt Nam

anchay.vn - Representative of IVU International Vegetarian Union in Vietnam

#anchayvn #AnChayTV #anchay #IVU #vimotthegioianchay