Các mẹ cho em hỏi vợ em đang bầu tháng thứ 7 thì 1 ngày chế độ dinh dưỡng nên ăn như thế nào ạ! Mẹ nào có thực đơn sẵn thì cho em xin luôn để em biết ạ ! Cảm ơn các mẹ nhiều !!!