Có mẹ nào theo dõi chuyên gia Anh Nguyễn trên Facebook không ạ? Dù đang làm việc tại Anh nhưng anh ấy khá nổi tiếng tại Việt Nam với nhiều kinh nghiệm chăm sóc trẻ nhỏ cực hay đó! Em là “fan cứng” của anh ấy đây, thấy những chia sẻ của anh gần gũi mà lại vô cùng khoa học nữa, rất là hữu ích cho các mẹ có con nhỏ như chị em chúng mình. Thật sự khuyến khích các mẹ nên ghé trang của ảnh xem thử nhé!
Trong một bài post trên Facebook cách đây không lâu, anh Anh Nguyễn đã giới thiệu cho mọi người một khái niệm “mới nhưng không mới”, đó là “cha mẹ trực thăng”. Nói nôm na đây là kiểu cha mẹ che chở bảo bọc con quá mức, thích làm mọi thứ thay con, luôn “chiếu đèn” để dọn sạch chướng ngại vật khỏi đường đi của các con. Điều này tưởng tốt nhưng hóa ra lại chẳng tốt chút nào. Vì khi cha mẹ luôn làm thay hoặc thích ngăn cấm trẻ, thì vô tình đã tước đi cơ hội được trải nghiệm của các bé. Vì thế, chúng ta cần “chiếu đèn” khôn ngoan để trẻ tự tỏa sáng, hơn là chỉ dọn đường cho trẻ.
Một phần chia sẻ của chuyên gia Anh Nguyễn nè các mẹ
Chuyên gia Anh Nguyễn đặc biệt nhắc đến lần đầu con đi học, đây được xem là mốc thời gian cực kỳ quan trọng đối với đứa trẻ, và cả cha mẹ nữa. Yêu thương con cái là bản năng tự nhiên của mỗi người cha, người mẹ, do đó khi con rời khỏi vòng tay của mình và bắt đầu học cách “tự lập” tại một nơi khác hẳn ở nhà, sự lo lắng của bậc phụ huynh liền hiện rõ.
Vậy thì để con khỏe mạnh, luôn tự tin học hỏi nhiều điều mới mà không quá dựa dẫm vào cha mẹ, chúng ta nên làm gì? Câu trả lời vô cùng đơn giản, các mẹ chỉ cần chuẩn bị hai thứ: một là tâm lý, hai là nền tảng dinh dưỡng từ bên trong thật tốt cho con.
(Ảnh Shutterstock)
Về mặt dinh dưỡng, chuyên gia Anh Nguyễn cũng dành lời khuyên vô cùng thiết thực cho các mẹ, đó chính là chú ý tạo chế độ ăn uống lành mạnh, giúp xây dựng hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch khỏe mạnh, tạo nền tảng sức khỏe vững chắc từ bên trong cho bé ngay từ khi còn nhỏ. Trong đó, hệ tiêu hóa khỏe mạnh từ bên trong sẽ hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả vì 70-80% tế bào miễn dịch nằm trong đường ruột.
Đi học lần đầu là thời gian trẻ phải tập hòa nhập với một môi trường hoàn toàn mới, lúc này hệ miễn dịch của trẻ cũng phải học cách đáp ứng với đa dạng các tác nhân gây bệnh hơn khi ở nhà nên rất dễ bị ốm vặt. Đó là lý do mẹ nên chú ý xây dựng hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch vững chắc cho con, để làm được điều này, các mẹ cần:
Bên cạnh đó, chuyên gia Anh Nguyễn còn không quên nhắc nhở các bố mẹ rèn luyện hệ miễn dịch cho con càng sớm càng tốt bằng những cách đơn giản như cho bé tiêm phòng đầy đủ nè, không lạm dụng kháng sinh, khuyến khích bé tham gia những hoạt động ngoài trời và tập thể, nhớ dạy trẻ những kỹ năng cơ bản để bảo vệ và phòng ngừa các nguy cơ gây bệnh nữa,… Em hoàn toàn đồng ý với những chia sẻ này của anh Anh Nguyễn luôn, nhất là vấn đề bổ sung dinh dưỡng hợp lý. Tôm nhà em được rèn cho thói quen ăn uống lành mạnh từ nhỏ, con ăn đúng bữa, rất thích rau xanh, trái cây và cũng ít khi ăn bánh kẹo ngọt. Dạo gần đây em hay cho con sử dụng thêm thực phẩm bổ sung Nan Optipro Kid vào các bữa phụ hay lúc con đi học, ra ngoài chơi, thấy ok lắm mẹ à.
Con đi học cho thêm 1 hộp NAN Optipro Kid vào bên cạnh như chị Đinh Ngọc Diệp là yên tâm hẳn
Nan Optipro Kid là dòng mới cải tiến, có bổ sung HMO vừa hỗ trợ con tiêu hóa khỏe, hấp thu dưỡng chất tốt, vừa tăng cường miễn dịch cho con nữa. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa canxi và vitamin D3 hỗ trợ phát triển chiều cao, Omega-3 và vitamin A tốt cho thị lực, trí não cùng hàng loạt dưỡng chất khác như đạm, chất xơ, vitamin C,… giàu dưỡng chất vậy nên em rất yên tâm khi cho con sử dụng luôn.
Đây là hàm lượng dinh dưỡng em tham khảo trên website của nhãn hàng nè.
Sản phẩm có dạng hộp nên mang đi đâu cũng tiện, bên cạnh size 180ml như thông thường, nay còn có thêm size 115ml, các mẹ khỏi lo vụ con uống không hết bỏ uổng nữa nha. Em gửi thêm website chính thức của Nestlé NAN để mẹ tham khảo nhen: https://www.nestlemomandme.vn/vi/nan-optipro-kid-hop-pha-san-tien-loi.
Một số chia sẻ nho nhỏ mong sẽ giúp được cho mẹ nào đang cần hihi!