Mẹ bầu sau sinh có thể dùng xơ mướp trị tắc tia sữa đạt hiệu quả không ngờ đấy.
Tắc tia sữa là tình trạng sản phụ bị sưng ngực, đau nhức, không tiết ra sữa, sờ vào ngực thấy một hoặc nhiều cục cứng và có thể bị sốt. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây áp xe ngực, dẫn đến nhiễm trùng thậm chí nguy hiểm tính mạng.
Có nhiều nguyên nhân gây viêm tuyến sữa:
- Mẹ mặc áo ngực quá chật, cản trở sự lưu thông của tuyến sữa, gây tắc tuyến sữa.
- Bé không ti cạn một bên, để lại một lượng sữa thừa và mẹ không vắt bỏ lượng sữa dư này.
- Bé ti mẹ quá ít khiến lượng sữa dư thừa quá nhiều.
- Mẹ không vệ sinh ngực sạch sẽ trước và sau khi cho con ti.
- Núm ti thụt vào trong khiến bé ti khó khăn và cản trở sữa thoát ra ngoài.
- Mẹ không vệ sinh miệng, lưỡi con thường xuyên khiến vi khuẩn từ miệng bé tấn công núm ti.
5 bí quyết giữ gìn bầu sữa mẹ luôn săn chắc dù vẫn cho con bú đều đều
May mắn với các mẹ, xơ mướp là một vị thuốc quý trong đông y. Nhà có sản phụ nếu không trữ một ít quả mướp khô sẽ thật tiếc vì xơ mướp trị tắc tia sữa rất hay.
Theo y học cổ truyền, xơ mướp có vị ngọt dịu, tính bình, giúp cầm máu, thông kinh lạc, chống co thắt, thúc sởi, lợi tiểu… Dùng xơ mướp chống tắc tia sữa sẽ giúp người mẹ không bị áp xe ngực hay phải nhờ đến kháng sinh để trị viêm tuyến sữa.
Tuy nhiên, các mẹ đừng mua xơ mướp loại bán sẵn ngoài chợ sẽ không an toàn khi sử dụng. Tốt nhất, các mẹ nên xin hoặc mua những quả mướp già rồi về gác ở bếp. Khi quả mướp khô quắt thì đập bỏ hết hạt, bóc sạch lớp vỏ. Sau đó các mẹ ngâm nước lần nữa để loại bỏ hết lớp vỏ còn sót lại rồi phơi khô, cất ở nơi khô ráo, sạch sẽ.
Sau sinh, nếu thấy có dấu hiệu tắc tia sữa hoặc viêm tuyến sữa như đã nói ở trên thì mẹ lấy khoảng 10 - 15g xơ mướp sắc uống. Nhìn xơ mướp xù xì, xấu xí nhưng sắc lên có vị hơi ngọt khá dễ uống. Kết hợp uống nước này với chườm ấm và mát-xa ngực duy trì cho đến khi hết hẳn tình trạng tắc tia sữa.
Tuy nhiên, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Để ngăn ngừa viêm tuyến sữa, mẹ nên cho con ti kiệt một bên ngực mỗi lần ti. Nếu thấy con ti xong mà ngực vẫn còn sữa thì mẹ phải vắt hết lượng sữa thừa bỏ đi. Mẹ cũng cần vệ sinh ngực sạch sẽ trước và sau khi cho con ti bằng khăn ấm; dùng áo ngực thông thoáng, không mút; uống nhiều nước; giữ cho tinh thần vui vẻ vì stress cũng là một trong những thủ phạm gây tắc tuyến sữa.