Trong quá trình mang thai niềm hạnh phúc nhất của người mẹ là được chào đón thiên thần bé nhỏ của mình chào đời. Tuy nhiên, vào thời điểm sắp sinh người mẹ phải trải qua những cơn gò chuyển dạ?
Cơn gò chuyển dạ gây ra những cơn đau cho các mẹ
Cơn gò chuyển dạ là gì?
Đây là những cơn đau liên tục và kéo dài vào thời điểm càng gần ngày dự sinh. Các cơn đau trong cơn gò chuyển dạ này xuất hiện là do cổ tử cung của mẹ bầu co bóp để giúp cho em bé ra ngoài một cách dễ dàng hơn. Cường độ của các cơn đau sẽ tăng dần và không có dấu hiệu thuyên giảm.
Các dấu hiệu của cơn gò chuyển dạ
1. Giai đoạn sớm trước khi chuyển dạ
Trong giai đoạn này các cơn đau chỉ mới bắt đầu xuất hiện. Vậy nên cường độ cơn đau còn nhỏ và khoảng cách của các cơn với nhau là khá xa. Sau đó mức độ sẽ tăng dần lên theo thời gian làm mẹ bầu cảm thấy đau đớn và khó chịu.
Mỗi cơn đau cách nhau khoảng 5 phút và kéo dài đến khoảng 30 giây. Những cơn đau này khác hoàn toàn với cơn gò tử cung sinh lý. Vì cơn gò tử cung sinh lý diễn ra không đều, không thường xuyên và mức độ đau cũng không tăng dần theo thời gian. Các cơn đau này thường biến mất khi bạn dành thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn.
Cơn gò chuyển dạ diễn ra không đều
Ngoài những dấu hiệu trên bạn sẽ thấy xuất hiện một lớp nhầy màu hồng. Các chất nhầy này có tác dụng bảo vệ cho thai nhi khi em bé chuẩn bị chào đời khỏi các tác nhân gây hại bên ngoài. Trong một số trường hợp mẹ bầu còn bị vỡ ối. Bạn sẽ có cảm giác quần bị ướt và ngày càng nhiều nước xuất hiện có mùi tanh.
2. Giai đoạn chuyển dạ thực sự
Các cơn đau bây giờ xuất hiện thường xuyên và liên tục hơn so với giai đoạn bắt đầu. Người mẹ cảm nhận được các cơn đau kéo đến dữ dội và không có dấu hiệu dừng lại. Cổ tử cung lúc này đã mở được khoảng 4cm cho tới 10cm. Cổ tử cung mở rộng giúp cho quá trình chào đời của em bé diễn ra dễ dàng hơn.
Những cơn đau này có thể kéo dài đến 1 phút. Sau khoảng 3 đến 5 phút cơn đau lại kéo đến một lần. Mẹ bầu có thể bị lan những cơn đau và cả đằng sau lưng và kèm theo đó là những dấu hiệu của chuột rút.
Cổ tử cung của bạn sẽ ngày càng mở rộng ra và khoảng cách các cơn đau cũng thu hẹp lại. Bạn có thể gặp những triệu chứng đi kèm như muốn ói, nóng ran hoặc ớn lạnh…
Nếu bạn gặp các dấu hiệu trên thì hãy yên tâm và ổn định tâm lý. Vì những cơn đau này ai cũng sẽ phải trải qua. Mẹ bầu hãy thật bình tĩnh và hít thở thật sâu. Sau đó hãy gọi điện cho người thân thông báo để nhập viện sinh con.
Để nắm rõ được những điều cần làm khi gặp các dấu hiệu chuyển dạ. Mẹ bầu nên nghe tư vấn của bác sĩ khi chuẩn bị cho giai đoạn sắp sinh.
Những phương pháp giảm đau khi chuyển dạ
Có một số phương pháp giảm đau khi các cơn gò tử cung xuất hiện. Bạn có thể sử dụng những phương pháp như mang theo dầu massage. Phương pháp này giúp người mẹ thư giãn và thả lỏng cơ thể.
Mẹ bầu có thể nghe nhạc hoặc tập yoga hoặc tắm nước ấm
Ngoài ra, mẹ bầu có thể nghe nhạc hoặc tập yoga hoặc tắm nước ấm. Hãy hít thở thật sâu và đều để giữ sức trong quá trình bạn sinh em bé. Tâm trạng lo lắng chỉ khiến cho bạn hoảng loạn và có nguy cơ gặp phải các tai biến sản khoa.
Trong một số trường hợp các bác sĩ có thể sử dụng thuốc giảm đau hoặc thuốc gây tê. Tuy nhiên, thuốc này có thể mang đến những tác dụng phụ nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi sử dụng.