Mùa đông đến là lúc da dẻ của mọi người bị hanh khô, nứt nẻ, gặp phải trường hợp như vậy chắc hẳn rất khó chịu đúng không ạ. Nhất là bà bầu, vừa mang cơ thể nặng nề trên người lại còn gặp phải cảnh gót chân nứt toác ra thì vừa rát vừa đau đớn bao nhiêu, mình cũng dân Bắc chính thông nên biết được cái cảm giác mùa đông ngoài đó nó lạnh như thế nào, mỗi buổi sáng dậy rửa mặt là không muốn đụng vào nước, tay chân cước mà nứt chảy máu ra luôn, thật là không muốn làm gì vào cái thời tiết lạnh lẽo như thế.
Tuy nhiên, bà bầu thì phải vận động điều độ mới tốt cho sức khỏe của mẹ và thai nhi, nên các mẹ hãy khắc phục tình trạng nứt gót chân nhé. Thật ra, vào mùa đông thường các mẹ sẽ không muốn uống nước đâu, vì cảm thấy không khát, nhưng mẹ vẫn nên uống đủ nước nhé, không cần phải uống nhiều như mùa hè, nhưng không được ít hơn 1,5 đến 2 lít đâu nè, vì ngoài cung cấp cho hoạt động của cơ thể, nước còn để tạo ối cho em bé nữa đó, thiếu nước sẽ làm da dẻ của mẹ dễ khô hơn.
Chất dinh dưỡng cũng chiếm vai trò quan trọng, mẹ nhớ bổ sung nhiều chất xơ và trái cây trong thực đơn hàng ngày nhé, mẹ có thể sử dụng 1 số loại kem làm mềm da mà chiết xuất từ thiên nhiên, hoặc sử dụng dầu dừa càng tốt nhé, dầu dừa giúp làm căng và mềm da lại khá an toàn, nên mẹ hoàn toàn có thể sử dụng, nếu không có dầu dừa có thể dùng mỡ trăn cũng khá hiện quả đó ạ.