Đối với trẻ việc vệ sinh ngay từ bé sẽ tạo cho con thành thói quen như đánh răng, rửa chân tay…là một trong những kỹ năng ban đầu để con có 1 cơ thể khỏe mạnh, tuy đơn giản nhưng nhiều cha mẹ chưa cho con làm quen từ nhỏ. Vì các con vẫn nhỏ nên chưa thể tự mình làm được mọi vệ sinh cá nhân như đánh răng, rửa mặt, chân tay nên cha mẹ trước tiên phải làm cho con rồi dần dần làm mẫu để con bắt chước theo.
Việc vệ sinh cá nhân này tuy nhỏ bé nhưng chúng quyết định sức khỏe khi trưởng thành mẹ nhé. Đánh răng trước khi đi ngủ, rửa chân tay mỗi khi con nghịch và trước khi ăn cơm cha mẹ sẽ làm cùng con thì con cảm thấy vui hơn và muốn làm theo. Thói quen chải tóc đối với bé gái mẹ sẽ vừa chải vừa nói chuyện để con chú ý và làm theo, chỉ cho con cách chải đầu lần lượt, gỡ rối từ dưới lên trên. Ngoài ra còn thói quen tắm mẹ tắm cho con đến khi từ 8 tuổi trở lên nha.
Trong lúc tắm mẹ có thể hướng dẫn con chà xà phòng, rửa từ đâu trước chẳng hạn, từ đầu đến chân rồi cách làm sạch xà bông. Cách mặc quần áo con cũng có thể tự làm từ khi con được 3 tuổi rồi mẹ nhé, mẹ hướng dẫn con lần đầu rùi quan sát lần sau để con biết. Cuối cùng là cha mẹ tạo cho quen thói quen vệ sinh tay sau khi đi vệ sinh, cha mẹ hướng dẫn con cách xé giấy rồi chùi như thế nào cho đến khi sạch sau đó rửa lại tay nhé.