Tôi cần kết hợp các biện pháp nào để cải thiện lại vóc dáng thon gọn sau khi sinh bé?

Tôi cần kết hợp các biện pháp nào để cải thiện lại vóc dáng thon gọn sau khi sinh bé?

Trả lời

Chào bạn,

Bạn có thể tìm hiểu sản phẩm mới của Happy Event: Sữa làm săn chắc và mờ vết rạn sau khi sinh Happy Event Firming Lotion với công thức Pink Peppersilm tự nhiên giúp da săn chắc, kết hợp Collaplus & Centella Extract làm mờ dần các vết rạn sau sinh. Ngoài việc cung cấp độ ẩm cho da từ bên ngoài từ việc sử dụng sản phẩm chống rạn da, bạn cũng cần phải lưu ý việc cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong thông qua ăn uống, chế độ sinh hoạt hợp lý: tránh chất ngọt, nhiều tinh bột và dầu mỡ những vẫn đảm bảo cung cấp đủ sắt, kẽm, các vitamin và khoáng chất cần thiết trong quá trình cho con bú và tập thể dục trở lại sau 3 tháng. Có thể bắt đầu bằng những môn thể thao không quá sức như đi bộ, chạy bộ nhẹ nhàng, yoga...

Thân mến