Học mẹ Nhật bí quyết nuôi con khỏe mạnh, tự lập sớm
Thỉnh thoảng, khi ngắm các em bé Nhật Bản độ tuổi còn “xíu xiu” đã có thể tự chuẩn bị các món ăn đơn giản, tự xúc ăn ngon lành, các mẹ Việt không khỏi ước ao. Quả thật với không ít mẹ, việc chuẩn bị bữa ăn và chăm sóc hệ tiêu hóa của con là cả một thử thách. Nào là “làm sao để bé chịu ăn?, nào là “sao con cứ ngậm mà không chịu nhai?”, “làm sao để con chịu ăn rau củ”. Nhìn bé chậm lớn, sụt cân, hay bị táo bón và các vấn đề tiêu hóa, mẹ lo lắng lắm đúng không?
Mẹ Nhật có bí kíp để bữa ăn không còn nhọc nhằn, giúp bé tự lập trong khoản ăn uống này đấy! Cùng khám phá ngay nhé!
Trẻ em Nhật Bản rất tự lập trong việc ăn uống
Tiêu hóa khỏe là nền tảng đầu đời để trẻ khỏe mạnh
Theo tài liệu “Secrets of the World's Healthiest Children” (1), tạm dịch là Những tuyệt chiêu/bật mí về những những đứa trẻ sống khỏe nhất thế giới, của Naomi Moriyama và William Doyle, xuất bản bởi Piatkus (Anh Quốc), nhấn mạnh rằng: Nếu một đứa trẻ sinh ra ở Nhật Bản thì chúng sẽ được “lên kế hoạch” về lối sống, chăm sóc dinh dưỡng, … để có một chất lượng cuộc sống và tuổi thọ cao nhất thế giới. Trong đó, nền tảng quan trọng dẫn đến cuộc sống khỏe mạnh như thế chính là ở hệ tiêu hóa. Chế độ dinh dưỡng phù hợp, cộng với việc các bà mẹ Nhật luôn chú trọng chăm sóc hệ tiêu hóa cho con ngay từ những năm đầu đời đã góp phần mang đến kết quả này.
Mẹ hãy bắt tay thực hiện ngay những tuyệt chiêu sau để giúp bé tiêu hóa khỏe
Tuyệt chiêu thứ nhất: Bữa ăn đầy sắc màu và bắt mắt giúp trẻ không ngại ăn rau
Mẹ Nhật hay làm cơm Bento cho bé mang theo đi học. Đây là hình thức các hộp cơm được chăm chút tỷ mỉ, vừa đầy đủ chất dinh dưỡng lại sáng tạo, đẹp mắt để giúp trẻ thích thú với từng bữa ăn. Đặc biệt, hình thức này còn giúp trẻ thích thú ăn thêm rau củ quả - nguồn cung cấp chất xơ tiêu hóa tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.
Trẻ Nhật còn được mẹ khuyến khích cùng mẹ trang trí cho hộp cơm Bento để rèn luyện tính tự lập và kích thích khả năng sáng tạo của trẻ đấy.
Các món ăn được trình bày bắt mắt, kích thích trẻ ăn ngon miệng
Tuyệt chiêu thứ hai: Bổ sung chất xơ tiêu hóa qua các bữa phụ
Bên cạnh bữa chính, mẹ Nhật không quên bổ sung chất xơ tiêu hóa vào các bữa phụ của con. Trong đó, việc sử dụng các sản phẩm dinh dưỡng, đặc biệt là sữa có bổ sung chất xơ tiêu hóa hòa tan là một “tuyệt chiêu” của mẹ Nhật.
Ở Nhật Bản, chất xơ GOS (Galacto-oligosaccharides) là dưỡng chất được sử dụng phổ biến nhất. Chất xơ GOS là nguồn thức ăn của các lợi khuẩn trong đường ruột của bé, điển hình là lợi khuẩn BB-12. Việc bổ sung chất xơ GOS là một cách giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, từ đó bé sẽ hấp thu tốt, tiêu hóa khỏe, đặc biệt là hạn chế táo bón.
Chất xơ GOS Nhật Bản đã được ứng dụng tại Việt Nam
Chất xơ GOS Nhật Bản được ứng dụng vào sản phẩm Vinamilk Yoko Gold 3 một cách đột phá khi kết hợp cùng lợi khuẩn BB-12. Bộ đôi GOS Nhật Bản và lợi khuẩn BB-12 giúp tăng khả năng hấp thu dưỡng chất, đẩy lùi táo bón, cho bé một chiếc bụng khỏe. Sữa YOKO mới còn có vị nhạt thanh, hợp khẩu vị của trẻ.
Vậy là từ nay với YOKO mới, mẹ Việt có thể dễ dàng áp dụng toàn bộ các “tuyệt chiêu” chăm con của mẹ Nhật rồi.
Sản phẩm siêu cao cấp Vinamilk YOKO Gold 3 - Dưỡng chất tốt từ Nhật Bản đã chính thức ra mắt. YOKO bổ sung các dưỡng chất tốt từ Nhật Bản: Chất xơ GOS, taurin và can-xi giúp tiêu hóa khỏe, hỗ trợ phát triển não bộ và hệ xương chắc khỏe.
Đặc biệt, YOKO còn bổ sung 100% DHA chiết xuất từ tảo cùng với khoảng 9 tỷ lợi khuẩn BB-12TM, giúp tăng cường phát triển trí não, sức đề kháng và khả năng hấp thu cho trẻ.
YOKO còn có dạng pha sẵn với vị nhạt thanh, thơm ngon, bổ dưỡng, phù hợp với khẩu vị của trẻ.
Để tìm hiểu thêm thông tin về thương hiệu và tư vấn về sản phẩm, vui lòng truy cập website
