Người béo phì muốn giảm cân cần thường xuyên tập thể dục, tăng cường sức khỏe để giảm cân và giữ được đường cong cơ thể. Nhưng nếu bạn không thể tiếp tục giảm cân, thì béo phì sẽ không bao giờ giảm cân thành công và trở thành một người vóc dáng xinh đẹp. Tuy nhiên, một số người muốn biết, tạng người nào khó giảm cân nhất?
Đầu tiên là những bệnh nhân bị thiểu năng tỳ vị, đờm đục. Những bệnh nhân như vậy có chức năng gan kém, ảnh hưởng đến quá trình lưu thông dinh dưỡng khắp cơ thể, gây tích tụ mỡ ở một số bộ phận của cơ thể như bụng, eo và chân. Hầu hết những người trẻ tuổi đều là những bệnh nhân như vậy. Chúng dễ đói và nhịp đập nhanh hơn trước.
Thứ hai là những bệnh nhân có tỳ vị, dạ dày vô cùng nóng. Ở những bệnh nhân như vậy, do gan hỏa trong dạ dày làm cho chức năng tiêu hóa bị kích thích, chức năng tiêu hóa nhanh hơn tốc độ trao đổi chất của cơ thể nên suy dinh dưỡng, tích mỡ. Ngoài ra, bệnh nhân có cảm giác thèm ăn bình thường, nhưng hay bị tiêu chảy, hầu hết xảy ra sau khi phụ nữ sinh xong.
Loại thứ ba là những bệnh nhân bị ứ trệ gan-khí. Loại bệnh nhân này chủ yếu do áp lực cuộc sống nhiều dẫn đến khí trệ trong cơ thể, luôn mất ngủ, mộng mị, ăn quá no nên dễ bị béo phì cục bộ.
Loại thứ tư là những bệnh nhân bị thiếu dương của tỳ và thận. Do tỳ vị hư nhược, thận khí không đủ nên cơ thể không thể tống khí ra ngoài, dẫn đến thận khí không đủ, sinh ra tích nước. Do chức năng của một số cơ quan trong cơ thể ảnh hưởng đến tốc độ trao đổi chất bình thường của cơ thể. Một số chất độc và chất cặn bã không thể đào thải trong cơ thể nên dễ gây béo phì.