Vào đây, thấy nhiều mẹ chia sẻ kinh nghiệm của bản thân. E mới giảm cân xong nên sung sướng chia sẻ với các mẹ ah.


Sơ lược về bản thân: cao 1m58 nặng 54kg. Người nhìn có vẻ gầy nhưng bụng bầy nhầy. Hic. Đang là sinh viên.


Lịch sử giảm cân: đã từng thử rất nhiều phương pháp.


������ Lúc đầu, ham hố giảm cân nhanh nên mình có mua lishou xanh về uống. Các mẹ biết rồi đấy, thuốc này giảm cân theo kiểu mất nước nên có rất nhiều tác dụng phụ (đau đầu, chóng mặt, nôn, đi tiểu nhiều, mất ngủ...) mình trụ được đến ngày thứ 6 thì bị ngất xỉu. Hic. Mặc dù giảm được 4kg nhưng sau đó thì bị tăng lại 6kg. Thời gian ý, mình khủng hoảng. Sợ các loại thuốc luôn


������ sau đó thì kiên trì tập thể dục và ăn kiêng thì cũng về lại số cân cũ (54) nhưng k xuống được nữa. Mình cũng theo das được mấy tháng, nhưng bị mất kinh, mà mình còn trẻ, chưa có gia đình nên sợ lắm. Ăn bình thường trở lại thì kinh lại về bản. Nhưng mục tiêu giảm cái cục mỡ bụng thì vẫn giậm chân tại chỗ. Hic


������ một thời gian sau thì gần như buông xuôi...


������ cho đến 1 ngày đẹp giời, bị lão người yêu "khen" mấy tháng rồi.... thì mới có động lực giảm cân trở lại. Hic hic. Cũng lang thang, tìm hiểu nhiều phương pháp nhưng đều thấy k khả quan với mình. Tại tạng người mình dễ hấp thu lắm, mình k thể nhịn ăn cả đời được. Hic. Vô tình thì tìm được thuốc giảm béo của hvqy, nghe cái học viện quân y nên cũng có cảm tình, tin tưởng hơn hẳn. Nhờ bà chị học trong ý mua hộ thuốc với trà giảm béo.


������ giờ mới là phần chính ah. Sau hơn 1 tháng uống thuốc và trà thì mình rút ra được một số ưu, nhược điểm sau:


- ưu điểm: không thấy có bất kì tác dụng phụ nào, uống thuốc thấy người nhẹ nhõm, cảm giác được lớp mỡ của mình đỡ bầy nhầy, nó chắc vào (sau 1 tuần). Sau 2 tuần mình cân thì giảm dc 2kg (tất nhiên là có kết hợp ăn kiêng và tập thể dục). 1 tháng sau mới cân lại lần nữa thì giảm dc 4,5kg. Hiện tại, m vẫn đang uống thuốc (liều thấp hơn) để giữ cân. Vì thuốc có tác dụng làm giảm hấp thu chất dinh dưỡng mà. Với cả thuốc làm giảm mỡ máu nữa.


- nhược điểm: có mỗi 1 nhược điểm là giảm cân lâu. Có những bạn nói là uống 3 tuần r mà k thấy giảm. Cơ mà bác sĩ khuyên nên uống ít nhất 5 tuần thì hiệu quả mới rõ rệt.


Tự nhiên chẳng còn biết phải nói j nữa. Hic. Mẹ nào thắc mắc j thì cứ hỏi ah, e biết sẽ trả lời.