Bạn đang tìm kiếm một chiếc thảm yoga hoàn hảo để bắt đầu hành trình tập luyện của mình? Đừng bỏ lỡ cơ hội tìm hiểu những tiêu chí lựa chọn thảm yoga phù hợp nhất với bạn! Với những mẹo hữu ích về độ dày, chất liệu và tính năng, bạn sẽ nhanh chóng tìm được thảm tối ưu giúp bảo vệ khớp và nâng cao trải nghiệm tập luyện. Tìm hiểu rõ hơn Tại Đây !

1. Độ dày: lý tưởng: 5mm đến 6mm cho người mới bắt đầu, giúp bảo vệ khớp và tạo cảm giác êm ái.


Thảm dày hơn: Tốt cho những tư thế yêu cầu bảo vệ đầu gối, nhưng có thể ảnh hưởng đến sự ổn định trong các tư thế cân bằng.


2. Chất Liệu


Thảm yoga có nhiều chất liệu khác nhau (TPE, PVC, cao su tự nhiên, v.v.). Người mới nên chọn chất liệu không độc hại, có độ bám tốt và dễ vệ sinh.


3. Tính Năng


Chống trượt: Giúp an toàn hơn trong quá trình tập.


Khả năng hấp thụ ẩm: Hỗ trợ giữ cho thảm khô ráo và không trơn trượt khi đổ mồ hôi.


Chọn thảm yoga phù hợp sẽ giúp nâng cao trải nghiệm tập luyện và tạo nền tảng vững chắc cho hành trình yoga của bạn!