các chị ơi, em muốn giảm cân mà lười quá :(( có cách nào cho em hết lười để xách đít đi tập ko ạ :(

ảnh đẹp chống trôi bài 

Trong hình ảnh có thể có: một hoặc nhiều người, mọi người đang đứng, đám mây, bầu trời và ngoài trời