Tuyệt chiêu trị nám từ rau xanh cho mẹ bầu và mới sinh

Hiện nay rất nhiều bạn chọn phương pháp trị nám từ thiên nhiên. Một số “phương thuốc” từ rau xanh như rau ngót, rau cải xoong… sẽ giúp chị em đẩy lùi được những vết nám đáng ghét mà lại rất an toàn.

Nám da là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ độ tuổi 30 trở lên, ở phụ nữ mang thai và sau khi sinh nở. Nám da thường có màu nâu, xám hoặc đen. Nám da khiến cho nhan sắc của chị em bị giảm đôi phần và khiến nhiều chị em mất dần sự tự tin.

Nguyên nhân của hiện tượng nám da là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khi bầu bì và sau sinh khiến sắc tố melanin – sắc tố gây nám tăng mạnh. Tuy nhiên, trong giai đoạn này, dù rất phiền lòng, mất tự tin và muốn nhanh chóng “đánh bay” được những vết nám nhưng chị em lại rất ngại sử dụng mỹ phẩm vì sợ ảnh hưởng đến sức khỏe em bé. Một số “phương thuốc” từ rau xanh sau đây sẽ giúp chị em đẩy lùi được những vết nám đáng ghét mà lại rất an toàn.

Rau mùiĐây là phương pháp trị nám ít người biết đến tuy nhiên lại rất hiệu quả. Cách làm rất đơn giản, đó là chị em đun rau mùi với nước trong nửa giờ, sau đó lọc lấy dung dịch và bôi lên da.

Ngoài ra, chị em có thể làm theo cách sau: Rau mùi rửa sạch, để ráo nước rồi cho vào máy xay hoặc giã nát lấy nước, sau đó trộn với nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1, sử dụng hỗn hợp này thoa lên mặt mỗi ngày và mát xa nhẹ nhàng trong vòng 15-20 phút, rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Rau ngótRau ngót rất giàu vitamin A, C đặc biệt lượng vitamin C trong rau ngót cao hơn hẳn so với cam, ổi và nhiều loại rau khác. Vitamin C là yếu tố cần thiết giúp vết thương mau lành, cải thiện chức năng não, làm mờ vết thâm nám trên da.

Giã rau ngót, sau đó trộn với 1 ít nước ép gừng, chắt lấy nước rồi thoa đều lên da mặt. Kiên trì thực hiện đều đặn chị em sẽ thấy những vết nám ngày một mờ dần và biến mất.

Rau máRau má có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho việc thanh lọc và đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, cân bằng nội tiết. Rau má là một trong những phương pháp tự nhiên giúp chống và trị nám hiệu quả.

Giã rau má lấy nước ép và sử dụng bã rau má đắp lên vùng da bị nám. Thực hiện đều đặn hàng ngày sẽ giúp làm mờ dần vết nám, giúp làn da chị em trở nên sáng mịn và sạch mụn.

Rau cải xoongRau cải xoong cũng là một trong những nguyên liệu được rất nhiều chị em dùng để chữa trị nám. Trong rau cải xoong có chứa nhiều protein, gluxit, chất xơ, vitamin A, B1, B2, C và các chất khoáng như sắt, canxi, axit folic. Ngoài ra, cải xoong còn chứa chất chống oxy hóa rất tốt cho việc phục hồi làn da trở nên đẹp hơn, làm giảm viêm, se khít lỗ chân lông, giảm các vết thâm nám, làm da trắng sáng hơn.

Giã nát 20g rau cải xoong sau đó trộn với một muỗng cà phê mật ong. Cho hỗn hợp này vào miếng vải mềm, sạch buộc lại, chà nhẹ túm vải này vào các vùng da bị tàn nhang, thâm nám 2 lần/ngày rồi để cho tới khi khô thì rửa mặt lại bằng nước ấm. Kiên trì thực hiện trong khoảng 1 tháng chị em sẽ thấy hiệu quả tuyệt vời của phương pháp này.

Rau cần tây

Bạn chuẩn bị khoảng 40g rau cần tây và 2 thìa nước cốt chanh tươi. Rửa sạch cần tây, thái nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố nghiền ép thành nước cốt nguyên chất. Sau đó, trộn thêm 2 thìa nước cốt chanh, khuấy đều. Bôi hỗn hợp này lên vùng da mặt, để trong vòng 15-20 phút thì rửa sạch lại mặt bằng nước mát.

Bà chị của em thì mới thử rau ngót thôi, bổ , nhiều chất tốt cho mẹ mới sinh , đỡ nám mà không sợ hại con. Các mẹ cho review với ạ? O:-)