Cho dù là nam giới hay nữ giới thì hút thuốc đều rất có hại cho sức khỏe. Tính phóng xạ trong các chất Nicotin, hắc ín,oxit cacbon, Ni tơ... có trong thuốc lá không những có thể gây nên bệnh ung thư mà còn có tác dụng kích thích các tế bào thần kinh trong cơ thể con người, lâu dần có thể làm tê liệt các dây thần kinh đó làm cho cơ thể bị nhiều phản ứng và làm chậm quá trình trao đổi chất, từ đó gây ra những mầm mống của bệnh tật như; nếp nhăn, tàn nhang

 Rất nhiều bạn gái cho rằng hút thuốc lá và nhan sắc không liên quan gì đến nhau, họ cho rằng hút thuốc lá chỉ có hại cho sức khỏe chứ không ảnh hưởng đến nhan sắc, thực tế lại không như vậy.

 Chất oxit cacbon có trong thuốc lá sẽ phá hoại sự kết hợp giữa hemoglobin, làm cho da bị lão hóa, ảnh hưởng trực tiếp đến nhan sắc. Ngoài ra, chất Nicotin do con người hít vào do gan lọc, các chất độc khác có thể được lọc qua đường nước tiểu nhưng lọc theo đường này rất chậm, một lần hít phải Nicotin thì phải 3, 4 ngày sau mới thải hết.

 Vì vậy, các bạn nữ hút nhiều thuốc sẽ ảnh hưởng đến buồng trứng và hormon tiết ra, dẫn đến hậu quả là quá trao đổi chất bị thoái hóa, làm cho da bị khô, thô ráp, vàng da, còn làm cho sắc tố da mặt bị sạm, tạo nên tàn nhang. Do đó, nếu các bạn gái hút thuốc mà vẫn muốn có làn da đẹp là điều không thể.

 Có không ít bạn gái nghiện thuốc cho rằng, dùng mỹ phẩm cao cấp để bảo vệ da thì việc hút thuốc không có hại gì cho da cả. Điều này là hoàn toàn sai vì hút thuốc lá có hại từ bên trong cơ thể, phá hoại sức khỏe của cơ thể, mỹ phẩm chỉ có thể bảo vệ được lớp da bên ngoài, không thể chữa được bên trong. Do đó, nếu các bạn gái muốn có sức khỏe và sắc đẹp thì phải cai thuốc ngay lập tức.

 Ngoài ra, cho dù bạn không hút thuốc nhưng nếu bạn lại thường xuyên phải ở trong môi trường có khói thuốc vây quanh, coi như bạn đã hút thuốc gián tiếp, như vậy cũng rất có hại cho nhan sắc của bạn. Do đó, bạn phải cố gắng tránh xa môi trường đó để tránh các nhân tố độc hại trong khói thuốc làm hai bạn.

 Mẹo làm đẹp:

 Mẹo thứ nhất: bạn nên cai thuốc

 Mẹo thứ hai: tránh xa môi trường có nhiều khói thuốc, tránh trở thành người hút thuốc gián tiếp.

 Mẹo thứ ba: luyện thói quen ăn ngủ tốt Mẹo thứ tư hàng ngày đều bảo vệ da tốt

 Lời khuyên của chuyên gia:

 Các bạn gái muốn giữ gìn sắc đẹp của mình phải tránh xa môi trường thuốc lá.