Làm đẹp da bằng thảo dược và Collagen

Lão hóa da là sự thay đổi collagen trong cơ thể, càng về già thì lượng collagen trong cơ thể càng ít đi, khiến cho làn da kém săn chắc, mịn màng. Ngoài ra mắc các bệnh như về bài tiết, gan, thận hoặc do nguyên nhân bên ngoài là ánh nắng hoặc chế độ ăn uống, luyện tập đều ảnh hưởng đến sự lão hóa da.

Lão hóa da là gì?

Lão hóa da là sự thay đổi collagen trong cơ thể, càng về già thì lượng collagen trong cơ thể càng ít đi, khiến cho làn da kém săn chắc, mịn màng. Ngoài ra mắc các bệnh như về bài tiết, gan, thận hoặc do nguyên nhân bên ngoài là ánh nắng hoặc chế độ ăn uống, luyện tập đều ảnh hưởng đến sự lão hóa da.

Collagen có vai trò gì?

Collagen đóng vai trò rất lớn trong cơ thể nó giống như là một liên kết giúp cho cơ thể của chúng ta có sức đàn hồi và chịu lực cao. Thực chất collagen nó là một protein, mà protein này nó chiếm tơi 25% trọng lượng của tất cả các loại protein trong cơ thể. Collagen gồm 2 loại sợi: sợi chun và sợi đàn hồi do đó làm cho da mềm mại chun giãn, nếu mà một người bình thường thì sợi collagen này nó không bị thoái hóa còn càng về già thì sợi collagen có 2 tính chất đó là mất về số lượng và mất về chất lượng làm cho da bị sập xệ dẫn đến tình trạng thoái hóa da.

Do collagen có khối lượng lớn nên nếuchúng ta làm mất đi lượng collagen trong cơ thể thì cái bảo vệ da đối với cơ thể sẽ bị mất đi làm cho da bị sạm. Khi da bắt đầu xuất hiện những vết sạm, tàn nhan hoặc đốm nám thì đó là biểu hiện cơ thể bạn đang thiếu hụt collagen và chất lượng collagen đang giảm đi tình trạng lão hóa da sẽ xảy ra. Để khắc phục tình trạng đó chậm đi chúng ta phải bù đắp lượng collagen cần thiết cho cơ thể. Hiện tại thì có rất nhiều cách, nhanh nhất là chúng ta phải tiêm trực tiếp lượng collagen vào cơ thể, hoặc là bằng các thủ thuật tại chỗ như là căng da, tiêm boxton nhưng thủ thuật này thực tế thì xảy ra rất nhiều biến chứng nguyên nhân là do viêm nhiễm thuốc hoặc gây tê, việc gây tê khiến bệnh nhân choáng hoặc sốc dẫn đến tử vong.

Làm chậm quá trình lão hóa da bằng cách nào?

Để làm chậm quá trình lão hóa da mà có ít tác dụng phụ, và dễ dàng chúng ta có thể sử dụng cách bổ sung collagen bằng đường uống collagen và đường bôi hoặc đắp mặt bằng collagen thì nó sẽ ko có tác dụng phụ nào hoặc tác dụng phụ rất ít mà chúng ta có thể khắc phục được.

Biểu hiện của quá trình lão hóa da:

Bắt đầu từ tuổi 30 dấu hiệu lão hóa da thường biểu hiện rất rõ rệt như:

Da khô sờ thấy khô ráp.

Bề mặt nhăn, lớp mỡ dưới da mỏng.

Da sạm, màu vàng nhạt, không hồng hào.

Da trở nên kém săn chắc, độ đàn hồi kém và bị trùng xuống.

Nguyên nhân gây lão hóa và suy yếu làn da

90% nguyên nhân của lão hóa da là do:

Ánh nắng mặt trời.

Chăm sóc da không khoa học.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp.

10% còn lại là do:

Thời gian, nội tiết tố nữ suy giảm.

Di truyền hay bệnh tật.

Môi trường ô nhiễm.

Cấu tạo da quá khô.

Tuần hoàn da kém, tích tụ độc tố.

Duy trì sự mịn màng và săn chắc của làn da như thế nào?

chúng ta có thể duy trì được làn da mịn màng trong thời gian lâu hơn, tránh hiện tượng bị nhăn da sớm hơn bằng cách uống hoặc đắp các collagen. Nhưng hiện tai trên thị trường có bán rất nhiều loại collagen, chúng ta không thể chọn được các loại nào nào là tốt chỉ khi dùng rồi mới thực sự biết vì cơ địa của mỗi người khác nhau, có tác dụng với người này nhưng chưa chắc đã có tác dụng với người kia.

Chúng ta đừng nên để ánh sáng mặt trời tác động trực tiếp đến vùng da của mình do đó khi đi ra ngoài chúng ta nên dùng các phương tiện bảo vệ hoặc dùng kem chống nắng và hạn chế ra ngoài vào lúc tầm 9h sáng đến 3h chiều vì lúc đó các tia cực tím tác động mạnh nhất. Đặc biệt hết là chúng ta nên có một chế độ sinh hoạt điều độ, ăn uống giàu vitamin và hoa quả tươi. Quan trọng là vitamin A, vitamin C và vitamin E vừa có tác dụng chống lão hóa và vừa có tác dụng ngăn các gốc tự do làm cho da luôn luôn tươi trẻ.

Điều tiếp theo đó là chúng ta phải có một chế độ vận động hợp lý, những bài massage trên da mặt và sử dụng thêm các loại kem dưỡng da cho da mặt để làm cho làm da ko bị khô ráp.

Chúng ta nên lưu ý thêm là tránh stress trong cuộc sống vì đây là nguyên nhân gián tiếp dẫn đến sự kém sắt của làn da.

Một số lưu ý trong sinh hoạt để có làn da đẹp:

Chế độ dinh dưỡng phù hợp – ăn kiêng hợp lý với các thực phẩm như thịt, cá.

Tập thể dục đều đặn dành nữa giờ (30 phút) mỗi ngày để vận động cơ thể.

Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời các tia tử ngoại.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da từ bên ngoài và bổ sung collagen từ bên trong có nguồn gốc từ thiên nhiên như collagen mật ong, sữa ong chúa, nhân sâm, hoa đào, vitamin E, nghệ ∎