Dành cho những ai bị mụn ẩn do dị ứng và nhiễm corticoid

Chào các chị,

Em tàu ngầm lâu lắm rồi, đọc rất nhiều chia sẻ, kinh nghiệm của các chị. Nên hôm nay em quyết định share kinh nghiệm bản thân của em để giúp những ai đang bị dị ứng, mụn ẩn có thêm phương pháp tham khảo.

Đây là kinh nghiệm của bản thâm em, em cũng chỉ vài người bạn và cũng có kết quả tốt. Nhờ vậy mà em thấy số lượng người bị mụn ẩn, mụn dai dẳng khá lớn.

Sau đây là 1 số tóm tắt về da và phương pháp của em:

- Da mặt em rất rất là nhạy cảm. Dị ứng với cả mồ hôi và nước mắt của chính em. Dầu gội em chọn cũng phải tùy vào da mặt, tuy k dính vô mặt nhưng cái nào thơm thơm là da mặt là ửng rát, đỏ và sần sùi, có khi tróc cả da.

- Trước đây da em khá đẹp, trắng, mịn, rất hiếm khi mụn, mỹ phẩm em hoàn toàn k đụng tới, k đắp mask gì luôn, tất cả đụng tới mặt em chỉ có H2O (mà chỉ khi ngủ dậy và tắm, rửa mặt chưa đầy 30s/lần, eo ôi....xưa mình ở dơ quá xá!!!!)

- Sau này em làm Luận Văn, tiếp xúc với hóa chất nhiều (em học hóa ạ), phòng thí nghiệm cũng k thông thoáng cho mấy. Thế là ...a lê hấp... chuyện gì đến cũng sẽ tới.... mặt đầy mụn, mụn ẩn, mụn bọc, mụn trứng cá... chỗ nào cũng nở hoa đầy, đau nhức và rát mặt nhưng k thể dứt nguồn dị ứng => 1 năm sau đó, mặt tàn như cái màn rách. Rồi em có dùng Gentrisone để bôi mặt. Tính em cũng kỹ, coi thành phần dữ lắm, sợ corticoid mà ai ngờ nó nấp dưới 1 cái tên khác. Xài rất ok, mụn lặn nhanh, nhưng bỏ ra là bùng phát hơn trước. Em xài hết cả tuýp, hic, nhiễm corticoid và bị tăng sừng hóa da luôn

- Nói kỹ hơn mụn của em: chủ yếu là mụn ẩn. Nghe hơi nhức nhức, rờ lên mặt thấy cứng cứng, chạy vô soi gương thấy thâm sì, rùi nó cứ ngự trị suốt cả tháng, sau đó, nếu k nặn, nó vẫn cứ trường tồn cùng tuế nguyệt, còn nếu em nặn, ....bụp.... máu mủ bắn ra....hic...xót da vì em biết da lúc đó nó tổn thương ghê lắm. Sau khi nặn, mụn mất, vết thâm cũng giảm dần (da em mỏng và mau hết thâm). Nhưng vài bữa lại tiếp tục. Mụn thường mọc 2 má, trán, nhân trung, cằm...(tức là khắp mặt trừ cái mũi ;;)).

- Ưu điểm pp của em: khá lành tính. Do em da nhạy cảm nên em phải chọn lọc dữ lắm.

- Nhược: chủ yếu xài thiên nhiên nên tác dụng chậm và hơi lỉnh kỉnh. Phải kiên trì theo đuổi.

Sau đây là hành trình của em (hơi dài nhé mọi người vì em viết hơi kỹ)

I. Đi bệnh viện:

* Đầu tiên em đi Kỳ Hòa, cái bà bsy nhìn da em kiu thấy ớn, đụng vô da em bằng 2 ngon tay, mà kiểu sợ dơ á, làm em tủi hổ, rơm rớm nước mắt luôn. Hic. Sau đó uống thuốc và bôi Hiteen theo đơn. Trời ơi thảm cảnh, em dị ứng với cả Hiteen gel. Bôi vào tróc da quá trời. Năm đó trời lạnh nữa, da em bị khô, nguyên cái mặt bong da và đỏ ửng, bỏng rát. Mụn k hết. Có lần nhìn vào gương mà em khóc luôn, nước mắt lại làm da rát thêm... Em cạch, k theo nữa. K trị gì cả. Tất nhiên, mụn vẫn đầy ra.

* 1 năm sau, em đi BV Y Dược Thật ra em biết chỗ này trị hay rồi, nhưng do BHYT bên Kỳ Hòa nên xách dép qua đó. Bên đó mấy chị khám BS Sương hoặc BS Tài. 2 BS này đều giỏi. Em trị BS Tài. Trước đây em có phá nốt ruồi, em thấy BS này giỏi và tỉ mỉ nên em tiếp tục chọn, BS Sương em chỉ nghe mọi người khen thui. À, bên Y Dược trị nám khá hay nhé mọi người, đừng đi spa, TMV bậy bạ, tiền mất tật mang, cứ BS thẳng tiến ạ.

BS Tài lúc mới gặp cũng chê em quá trời. Lúc đó đang tới kỳ và công việc quá stress nên mặt em tệ lắm. Điều trị chắc 6 tháng là ít. Cho thuốc uống + 1 tuýp Eclaran 5 xứt mụn nhưng em dị ứng với thuốc này luôn => mua xong bỏ. Sau 2 tuần uống, cv đỡ stress và hết "kỳ", BS nói da em khá khẩm hơn. Kiu chắc khoảng 4 tháng sẽ hết hohohoho. Nhưng do em không có thời gian đi khám (khám giờ hành chính) nên em chỉ theo dc 1 tháng, xong tạch.

==>

II. Đắp mặt nạ yến mạch:

Mặt nạ này đặc biệt tốt cho da nhạy cảm.

1. Công dụng: nhờ có saponin – một hợp chất rất quý trong ngành dược liệu, những thảo dược có loại chất này đều dc xem trọng ( nhân sâm, cây thìa canh, linh chi,…) – yến mạch giúp trị mụn dưới da, đào thải chất độc dưới da. Ngoài ra, đây là phương pháp tẩy tế bào chết an toàn và k bị căng rát hay khô da. Cũng nhờ tính chất tẩy, mà da mau hết thâm cực kỳ, nhưng bù lại, k nên dùng hàng ngày.

2. Công thức :

Yến mạch kết hợp dc nhiều loại thiên nhiên khác lắm, mỗi cách lại có công dụng riêng. Mình k có định lượng cụ thể , cứ cảm thấy da cần gì thì mình cho thêm cái đó. Em dùng yến mạch Choy’s của Việt Nam, mua ở Big C, 55k/500g. Mọi người dùng của hàng khác cũng dc, nhưng nhớ là yến mạch 100% chứ đừng có 3 in 1, đầy sữa với đường, trét lên kiến bu đầy mặt hehehe

+ Sữa tươi: cực kỳ nhanh hết thâm, phải nói da nó đẹp và mịn màng, màu mỡ. Nhưng do sữa là 1 trong những nguyên nhân gây mụn do có nhiều hoocmon của con bò và nhiều béo dễ gây tắc lỗ chân lông nên chống chỉ định cho ai bị mụn ( uống lẫn đắp). Do đó ai bị mụn ráng trị nha, xong xài mặt nạ này, vết thâm chỉ là chuyện nhỏ như con siêu vi . À, mình dùng sữa tươi vinamilk tiệt trùng. Mọi ng lưu ý nhé: sữa tươi tiệt trùng khác sữa tiệt trùng. Sữa tươi tiệt trùng là vắt từ con bò ra rùi tiệt trùng. Còn sữa tiệt trùng là sữa vắt ra, sấy thành bột, pha lại thành lỏng, thường có chất bảo quản, cho thêm bơ, béo và mất dinh dưỡng khá nhiều.

+ Nghệ: mình dùng bột nghệ nhà làm. Cách làm: rửa sạch => gọt vỏ => thái mỏng => phơi thiệt khô => xay thành bột (ra ngoài tiệm xay). Nếu sau khi đắp mask nghệ mà vàng da, mn nên rửa bằng lòng đỏ trứng/sữa tươi/dầu nền, sẽ hết vàng. Nghệ thì k cần nói tác dụng rồi nhỉ! Khuyến nghị cho những ai đang mụn và sắp mụn.

+ Mật ong: nên chọn mật ong có uy tín, nhớ thử lên 1 phần da nhỏ trước khi dùng. Dù cùng 1 hiệu hay mật ong rừng gì cũng nên thử khi đổi lọ khác, do mật ong k ổn định chất lượng thành phần. Nhớ nhé cả nhà! Mật ong giữ ẩm, trị vết thâm, sát khuẩn nên có ích trong việc ngừa và trị mụn. Tuy nhiên có bắt nắng, nên nhớ che chắn khi ra ngoài.

+ Dầu nền: mình dùng extra virgin. Mọi ng nhớ extra virgin nha, refined hay pure đều có hóa chất. Trong Big C , Co op ,… bán đầy. Giữ ẩm, và làm giảm vết thâm hiệu quả. 1 mẹo từ dầu oliu là nên rửa mặt bằng em này,có thể massage rùi rửa lại hoặc pha với SRM – giữ ẩm và cuốn dầu thừa trong lỗ chân lông rất tốt. Oliu gần với dầu tự nhiên trên da mặt, nên khi lau hết dầu thừa, phần còn lại nó sẽ nuôi dưỡng, giữ ẩm cho da. Cả nhà có thể tham khảo dầu nền khác như dầu hạt nho (Chống lão hóa), dầu dừa, jojoba,… Mình mua oliu từ siêu thị, dầu dừa từ lamdepcungha (chị này giỏi thiệt, siêu nhân làm đẹp của mình), các dầu còn lại mua từ tinhdauthiennhien.com (.com nha) và nguyenlieulammypham.com. Ad đừng xóa mình, mình chỉ chia sẻ, k hề PR cho ai.

+ Sữa chua k đường: giảm thâm, trắng da, giữ ẩm. Mình dùng Vinamilk luôn.

+…

3. Lưu ý để tăng tác dụng:

- K nên pha quá nhiều nguyên liệu, da sẽ khó hấp thụ (nhỏ hơn hoặc bằng 4)

- Xông hơi để mở lỗ chân lông trước khi đắp mask.

- Đắp hỗn hợp mask còn ấm ấm tốt hơn, ấm thui nhé, nóng lột da đó.

- Lấy 1 ít hỗn hợp xoa đều mặt, massge khoảng 3 phút => tẩy tế bào chết, mở lỗ chân lông, làm mềm da.

- Thoa mask lên, chờ khi nào mask khô khô, còn ẩm ẩm tí nhé chứ đừng để khô queo là k tốt, dấp nước ấm cho mềm mềm rồi massage nhẹ nhàng khoảng 3 phút => tăng cường hấp thu, tẩy tể bào chết thêm, tăng lưu thông máu.

- Sau đó da rất non, fresh, nên hạn chế ra đường, (làm buổi tối thì tránh dc zụ này), nên thoa ít kem dưỡng vì da lúc này dễ hấp thụ. Riêng mình thì mình thoa dầu oliu, massage, để y sì z đi ngủ. Cho dù có nghệ vô, sáng rửa sạch dầu oliu là mặt trắng trẻo trở lại.

==>

III. Phấn nụ Huế

Đây là bước ngoặt mới của em. Là người bạn lành tính mà hiện giờ em nghĩ em sẽ bám trụ cả đời nếu như chỗ sản xuất vẫn giữ chất lượng như hiện tại.

Phấn nụ này đặc biệt hợp cho da nhờn, hút nhờn khá lắm.

Nhược điểm là tác dụng khá chậm nên phải kiên trì. Mình dùng từ hồi đầu tháng 5 năm ngoái. Do bị mụn ẩn cũng nhiều, nên 1 tháng là thấy có tác dụng: mụn k sưng đau, cô lại và trồi lên từ từ (nên lúc xài nổi mụn nhiều hơn nữa, nhưng mụn trồi lên rùi cô lại chứ k bung ra vèo vèo), có lúc quởn quởn đụng vào cái cồi mụn nó rơi lả tả, cũng zui zui. Sau nửa năm thì mặt em hết mụn ẩn, rờ vào da k cộm nữa, đến kỳ cũng k nổi mụn. Do em bị mất ngủ thường xuyên, có khi tới 4h sáng (hic, lão hóa nhanh luôn! Nhân tiện có mẹ nào có cách trị mất ngủ chỉ em với!!!!!), vậy mà mụn hiếm khi nổi lắm. Vết thâm cũng mờ dần, da đều màu.

Lúc đầu mình dùng phấn nụ viên trị mụn và phấn nụ nước trị mụn. Xài nhiều lắm, liên tục luôn. 1 tháng hết 1 hộp mỗi loại. Sau này đỡ rồi thì mình dùng ít lại, và k dùng phấn nước nữa. Mẹ nào bị mụn nặng và muốn nhanh hết thì dùng phấn nước nha, loại thường 80k/lọ thôi, vì mình thấy loại cao cấp tác dụng cũng y vậy mà mắc, 140k thì phải.

Bây giờ mình duy trì 1 lần/ngày bôi phấn trị mụn. Mình cũng từng ngưng k dùng khoảng 1 tháng, k thấy triệu chứng bị phụ thuộc nên các mẹ cứ yên tâm.

Phấn nụ thấy có của bà Tùng, bà Phương. Xài bên nào cũng dc. Mình xài bà Phương do tiện đường, mình cũng thik bà Phương nữa – chân thành và nhiệt tình, bên bà Tùng toàn mấy em trẻ đẹp nhưng tư vấn nghe mùi PR quá. Hơn nữa, mình thấy nhiều bà Tùng quá, k biết bà nào thật bà nào giả, nên chạy tới nhà bà Phương –only one- cho chắc cú! Chất lượng thì tùy. Như chị mình thì nói bà Tùng xài tốt hơn (phannubatung.com thì phải), mình lại thấy như nhau. Có lẽ do da hợp hay k.

Nhiều bạn nói dùng phấn nụ lỗ chân lông to nhưng mình thì thấy bình thường. Da mình da khô nên mình hay xoa 1 ít dầu nền, thiệt ít rùi thoa phấn lên, trông mịn, sáng lắm nhưng k giống thoa phấn, nhìn rất tự nhiên. Mình toàn dùng để trang điểm. Bôi phấn trị mụn, phấn phủ, má hồng/cam – all đều là phấn nụ cho đỡ hại da và k cần tẩy trang. Quánh tí son nữa là xong.

==>

IV. Một số phương pháp khác hỗ trợ:

Mình cũng hay đắp mặt nạ linh tinh, chịu thử cái mới nhưng trong giới hạn vì da mình khá nhạy cảm. Một số mặt nạ mình thik:

- Xát chuối lên mặt, vừa xát vừa massage. Chuối nhà trồng nên k sợ thuốc. Lúc nào có mí dùng nên gọi là tùy hứng.

- Nghệ ngâm mật ong như 1 chị trên webtretho chia sẻ => dưỡng ẩm, sáng da.

- Thoa dầu nền mỗi tối rùi ngủ (hic, nên phải giặt chăn gối hoài). Dầu oliu, dừa, hạt nho…

- Cho ít dầu oliu vào srm để rửa. Thiệt ra mình lỡ mua srm nhiều qua 1nên xài chứ mong cho nó hết rửa bằng yến mạch cho nó lành.

- Massage với dầu oliu sau khi dùng srm. Vì thể nào dùng srm da cũng khô. Vả lại, massage như vậy, sẽ đẩy dầu thừa, bã thừa ra, sạch mặt, hỗ trợ ngừa mụn cho những ngày í.

- Sáng chỉ rửa mặt và vỗ bộp bộp với nước, lau mặt nhẹ nhàng cho hết dầu của tối hôm qua. Mình nghĩ sáng k nên kỳ cọ dữ quá đâu.

- Có dùng hada labo. Mới đầu dùng màu xanh có arbutin, nhưng dị ứng dữ quá, kích mụn ẩn dã man nên dẹp. Xài màu trắng thì dc. Mình nghĩ nên bổ sung HA để da khỏe hơn. Giờ đang hết hada labo mà lười, nên giữa buổi vỗ tí grape seed oil, tí thui nhé, thấm rất nhanh và dưỡng ẩm ok.

- Uống thêm thực phẩm chức năng. Mình đang uống Lycopega. 2 viên/ngày. Thấy mắt tinh hơn, da cũng có vẻ sáng và khỏe. Uống cái này phải kiên trì nhé. Tác dụng dài dài.

Thế là xong, 1 bài chia sẻ quá dài nhưng mong là sẽ hữu ích cho mọi người. Ngày em bắt đầu các phương pháp này là đầu tháng 1/2014, đến nay nói chung da mặt em rất ổn. Nếu mà k thức khuya chắc ổn hơn hahaha nên mẹ nào có mẹo giúp ngủ ngon thì giúp em nhé (đừng có bày uống thuốc ngủ nghen).

Em mí vô webtretho, k biết câu like, thank có tác dụng gì, mà em cũng k ham hố do em chỉ muốn chia sẻ với mọi người. Nhưng ai dùng các này của em thấy ok thì feedback lại nhé! Có modify gì hay thêm bí quyết thì nhào vô ạ!

Em xin cảm ơn! :x