Dạo này em thấy da mặt xuống cấp kinh khủng: bị xạm trông thấy và xuất hiện những vết chân chim ở khóe mắt. Em có tham khảo một số kinh nghiệm chăm sóc da trên mạng xong cũng không có nhiều thời gian để thực hiện kiên trì và đều đặn. Em nghe nói uống vitamin E có thể làm da hồng hào, mịn màng và làm chậm quá trình lão hóa. Em tìm trên mạng cũng có rất nhiều bài viết về công dụng và cách làm đẹp da với vitamin E, nhưng cũng có nhiều người khuyên không nên lạm dụng vitamin E (vì có 1 số tác dụng phụ) mà nên sử dụng những thực phẩm có chứa vitamin E. Mẹ nào đã và đang dùng Vitamin E thấy có hiệu quả thì chia sẻ cho em với ạ?
