Mùa đông là mùa khô nhất trong năm, khi mà nhiệt độ giảm mạnh và tiết trời luôn trong tình trạng hanh khô. Nên dưỡng da thế nào để duy trì được vẻ rạng rỡ thường trực?
1. Tẩy da chết thường xuyên và đúng cách
Thời tiết lạnh giá khiến chị em thường quên đi bước quan trọng này trong việc chăm sóc da mùa đông. Đây cũng chính là một trong những lý do khiến làn da càng trở nên nhăn nheo, thiếu sức sống. Vì vậy, đừng quên chăm sóc da mượt mà bằng việc tẩy da chết thường xuyên nhé.
2. Dưỡng ẩm cho làn da là việc quan trọng và cực kỳ cần thiết
Việc chọn kem dưỡng ẩm là yếu tố quan trọng cần thực hiện chu đáo trong cách chăm sóc da vào mùa đông. Bởi khi sử dụng đúng kem dưỡng ẩm, làn da bạn sẽ được cung cấp một lượng độ ẩm cần thiết để duy trì bề mặt da luôn trơn mướt, căng mịn.
Da khô rất nhạy cảm với thời tiết, dễ nổi mụn hoặc dị ứng nếu như bạn không chọn đúng loại kem dưỡng ẩm.
Theo các bác sĩ và chuyên gia da liễu, tốt nhất bạn nên chọn những thành phần dưỡng da có hiệu năng cao trong cung cấp độ ẩm như: Quả bơ, tinh dầu oliu, tinh dầu jojoba… giúp thẩm thấu đều và nhanh chóng vào bên trong, duy trì độ ẩm ổn định, tăng độ đàn hồi giúp da khỏe mạnh từ bên trong.
Bên cạnh đó, tuỳ thuộc vào làn da bạn mà nên chọn sản phẩm có kết cấu gel, kem hay lotion phù hợp.
3. Đắp mặt nạ dưỡng da kết hợp massage
Do làn da vào mùa đông rất dễ tổn thương và nhạy cảm nên việc đắp mặt nạ như thế nào cũng cần được chú trọng.
Bạn cần hạn chế đắp mặt nạ chứa các thành phần cồn, chú trọng các tinh chất thiên nhiên chứa nhiều protein và vitamin C, E…giúp da luôn tươi trẻ, khỏe mạnh, chống lại các tác động gây hại từ môi trường.
4. Sử dụng kem chống nắng
Mùa đông dù trời không nắng gắt, nhưng điều này không đồng nghĩa với việc ánh nắng không có hại với làn da. Bạn biết đấy, tia UVB dù được nhắc là tồn tại trong ánh nằng trực tiếp, nhưng tia UVA thì có mặt ở khắp mọi nơi, khắp các mùa.
Hơn nữa, thời tiết mùa đông thường khién da dễ nhạy cảm và dị ứng. Việc dùng kem chống nắng ngoài tác dụng chống lại sự xâm nhập của tia UV còn giúp bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
5. Không rửa mặt và tắm nước quá nóng.
Ngày nào cũng rửa mặt nhưng bạn đã biết cách rửa mặt đúng chưa? Đặc biệt rửa mặt mùa đông cũng khác với mùa hè đó nhé.
Mỗi khi trời lạnh, bạn thường có thói quen sử dụng nước nóng để làm ấm cơ thể hay rửa mặt. Tuy nhiên, bạn nên điều chỉnh nhiệt độ nước chỉ ở chế độ ấm vừa phải. Nước ấm có tác dụng làm giãn nở lỗ chân lông giúp cho làn da của bạn thoát khí tốt hơn, điều hòa khí huyết trong cơ thể tạo cảm giác sảng khoái, khỏe mạnh.
6. Tẩy trang
Dù có trang điểm hay không trang điểm bạn cũng nên tẩy trang hàng ngày. Bởi chỉ dùng sữa rửa mặt thông thường không thể lấy hết đi bụi bẩn trên mặt bạn sau 1 ngày làm việc mệt nhọc. Thay vì chọn các loại sữa rửa mặt thông thường bạn nên chọn những loại dầu thiên nhiên để rửa mặt, các loại dầu này vừa làm bay lớp trang điểm và còn ngăn ngừa mụn, dưỡng ẩm da giúp da luôn khỏe mạnh
7. Dưỡng môi
Không chỉ da mặt, mà da môi cũng bị khô nứt nẻ, bong tróc khi đông về, bởi thế chị em cần chăm sóc da môi thật kỹ lưỡng. Một đôi môi đẹp sẽ giúp bạn luôn tự tin. Bạn nên sử dụng các loại son dưỡng môi chính hãng, rõ nguồn gốc hoặc tự chế son dưỡng môi từ dầu dừa và thường xuyên tẩy da chết cho môi nhé
8. Chăm sóc da mùa đông bằng cách uống nhiều nước, ăn hoa quả
Mùa đông có độ ẩm thấp thế nên mỗi ngày bạn nên uống đủ 2 lít nước và bổ sung vitamin từ hoa quả.
Đây là một thói quen tốt cho chị em phụ nữ không kể mùa đông hay mùa hè, các chị em phải tạo cho mình thói quen ăn các loại thức ăn chứa hàm lượng chất dưỡng ẩm lớn. Ngoài việc uống đủ 2 lít nước một ngày, các chị em có thể bổ sung thêm nước và vitamin cho cơ thể bằng các loại hoa quả.
Ngoài ra, tập thể dục hàng ngày và ngủ đủ giấc cũng là cách đơn giản để duy trì làn da khỏe đẹp.
- Sưu tầm