Vì sao chiều dài xương đùi của thai nhi lại ngắn? Thai nhi chân ngắn mẹ nên ăn gì? Tham khảo bài viết sau để biết câu trả lời chính xác nhé!
Không biết các mẹ thế nào chứ em dù bận bịu mấy cũng không bỏ lỡ mấy buổi siêu âm định kỳ đâu ạ! Nhất là tuần thứ 22 vì giai đoạn này bé yêu nhà mình đã phát triển gần như hoàn thiện các bộ phận, nước ối của mẹ cũng nhiều hơn nên siêu âm sẽ giúp mình phát hiện thai nhi có phát triển bình thường không đó ạ! Em cũng vừa đi siêu âm tuần 22 về, kết quả là các chỉ số khác đều bình thường, chỉ có duy nhất chiều dài xương đùi của thai nhi là 36mm, tuy hơi ngắn hơn so với các bé ở cùng tuần thai nhưng vẫn nằm trong giới hạn cho phép. Tính em hay lo, nên có hỏi bác sĩ về nguyên nhân vì sao chiều dài xương đùi ngắn và thai nhi chân ngắn mẹ nên ăn gì? thì được bác sĩ tận tình tư vấn thế này đây ạ!
Các yếu tố ảnh hưởng đến chiều dài xương đùi của thai nhi
Yếu tố di truyền
Thông thường, gene di truyền sẽ quyết định khoảng 23% thể trạng của bé yêu. Chính vì thế, nếu bé yêu có chiều dài xương đùi ngắn, nhưng chênh lệch quá nhiều so với thai của một số mẹ bầu khác thì rất có thể bố hoặc mẹ đang có chiều cao khiêm tốn đó ạ! Với cả thể trạng của người Việt mình cũng thấp hơn so với các nước khác, nên nếu chiều dài xương đùi của bé vẫn nằm trong giới hạn cho phép thì mẹ có thể hoàn toàn yên tâm. Sẵn đây em chia sẻ bảng chỉ số thai nhi cho các mẹ tham khảo đây ạ!
Do dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt của mẹ
Bên cạnh yếu tố di truyền thì chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt của mẹ trong suốt 9 tháng 10 ngày cũng quyết định rất lớn đến sự phát triển của bé. Nếu mẹ ăn uống thiếu chất, sinh hoạt không điều độ thì bé yêu cũng khó có thể phát triển tốt, dễ gặp các vấn đề về thiếu cân, chiều dài xương đùi ngắn…
Thai nhi có nguy cơ bị dị tật bẩm sinh
Chiều dài xương đùi ngắn là một trong những biểu hiện cho thấy thai nhi có nguy cơ mắc phải hội chứng down hoặc gặp bất thường về hình thái cấu trúc. Tuy nhiên, bố mẹ hãy nhờ bác sĩ tư vấn kỹ càng thay vì quá lo lắng nhé! Vì để có chẩn đoán chính xác, các bác sĩ cần làm thêm các xét nghiệm tầm soát khác chứ không chỉ đơn thuần chỉ dựa vào chiều dài xương đùi ở thai nhi đâu ạ!
Sau khi nghe em hỏi thai nhi chân ngắn mẹ nên ăn gì? bác sĩ có tư vấn cho em như thế này các mẹ ạ: Điều quan trọng trước hết là mẹ không nên ăn gấp đôi cho cả mẹ lẫn con. Thay vào đó, mẹ nên ăn uống cân bằng và đầy đủ với chế độ ăn đầy đủ 4 nhóm chất đạm, đường, chất béo, vitamin và khoáng chất.
- Bổ sung thêm các dưỡng chất như canxi (tép, cua, cá nhỏ ăn luôn xương), vitamin D (sữa, cá hồi, nấm), đạm (thịt, cá, trứng), sắt (nghêu, lòng đỏ trứng, đậu), acid folic (bông cải xanh, đậu, mùi tây)… Mẹ bầu nên ăn ít nhất 3 lần cá mỗi tuần và ăn nhiều cá hơn thịt.
- Mỗi ngày chú ý bổ sung 1- 2 ly sữa bầu, cũng như sữa chua, phô mai…
- Tránh ăn các loại thực phẩm chế biến sẵn, bánh kẹo quá ngọt, đồ chiên xào… Đặc biệt, mẹ bầu không nên dùng thuốc lá, rượu, cà phê..
- Ăn uống đủ chất thôi chưa đủ, bác sĩ còn dặn em nên chú ý nằm nghiêng về bên trái khi ngủ để tăng lượng máu nuôi dưỡng thai nhi tốt hơn, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, dành thời gian nghỉ ngơi và vận động nhẹ nhàng. Tuy nhiên mẹ cần tránh làm việc nặng nhọc hay quá sức nhé!
Chắc hẳn qua một số chia sẻ trên các mẹ đã biết thai nhi chân ngắn mẹ nên ăn gì rồi phải không nè! Chúc hội bầu bí nhà mình có thai kỳ khỏe mạnh và an toàn nhé!