Không hề tiếc tiền mua những thứ tốt nhất, giàu canxi cho con nhưng bố mẹ bé vô cùng ân hận khi biết con trai có nguy cơ thấp lùn vì lỗi do mình
Thật khó tin khi bố 1m78, mẹ 1m65 nhưng con trai có nguy cơ lùn nhưng đó là bài học cho những ông bố bà mẹ sai lầm khi cho con ăn uống, bỏ mặc dinh dưỡng của con mình.
15 tuổi cao 1,8 mét nhờ ăn cải bó xôi mỗi sáng, hiệu quả tăng canxi bất chấp gen thấp bé di truyền
Em đọc trên Sohu thì Đông Đông sinh ra trong một gia đình giàu có Bố mẹ bé vô cùng bận rộn nên việc chăm sóc con hầu hết là phụ thuộc vào người giúp việc. Thương con phải chịu thiệt thòi, bố mẹ bé bù đắp cho con trai bằng việc mua rất nhiều đồ ăn bổ dưỡng, đắt tiền cho con ăn. Tuy nhiên khi cậu bé vào tiểu học thì từ đầu năm, các bác sĩ đã cảnh báo rằng chiều cao của bé đang thấp hơn các bé trai khác, thậm chí còn thấp hơn cả chiều cao trung bình của bé gái. Bố mẹ vô cùng lo lắng nên đưa con đi bệnh viện khám. Kết quả khám bệnh khiến bố mẹ Đông Đông vô cùng bàng hoàng. Con trai họ bị thiếu canxi nghiêm trọng, khó có thể phát triển chiều cao! Nếu không kịp thời phát hiện và điều trị, chiều cao tương lai của bé sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng, bé trai có nguy cơ thấp lùn dù bố 1m78, mẹ 1m65.
Thì ra do bố mẹ Đông Đông quá bận rộn không có thời gian nấu nướng nên thường mua đồ ăn sẵn, đồ đóng hộp cho con. Thức ăn nhanh có nhiều chất béo và chất đường có chứa rất nhiều calo, loại thức ăn này chứa rất nhiều dầu mỡ và có hàm lượng calo cao, dẫn đến thiếu hụt canxi. Ngoài thức ăn nhanh thì thức ăn quá nhiều chất bổ dưỡng cũng có thể khiến dạ dày non nớt của bé không tiêu hóa được, ảnh hưởng nặng nề tới gan, chất dinh dưỡng không được hấp thu. Nếu không phát hiện sớm thì chiều cao của bé sẽ bị ảnh hưởng nặng nề. Ngoài thức ăn nhanh, thức ăn đóng hộp sẵn, những loại thức ăn dưới đây cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé mà bố mẹ cần lưu ý:
Cho con thoải mái ăn đồ ngọt
Hầu như em bé nào cũng thích ăn đồ ngọt và để dỗ dành con, các mẹ thường xuyên cho phép con ăn đồ ngọt với suy nghĩ là chỉ cần ăn xong đánh rang là được.
Nhưng thực tế những đồ ăn ngọt này chính là kẻ thù cho chiều cao của trẻ. Bởi chúng kích thích chuyển hoá lượng đường thừa thành mỡ, gây ra bệnh béo phì và giảm khả năng hấp thụ canxi trong cơ thể bé.
Cho bé ăn muối sớm
Việc hấp thụ muối nhiều giúp tăng chức năng bài tiết khoáng chất đặc biệt là bài tiết canxi. Nếu các mẹ để trẻ ăn nhiều muối, cơ thể bé sẽ trực tiếp bài tiết canxi qua đường tiết niệu. vì vậy, các mẹ không nên cho con ăn muối quá sớm hoặc cho con ăn quá mặn.
Chỉ cho con ăn nước ninh xương:
Nhiều mẹ nghĩ rằng nước ninh xương có rất nhiều chất dinh dưỡng, có thể lấy nước này nấu cháo hoặc thêm mì, nui, phở vào là đủ dinh dưỡng. Tuy nhiên, canxi trong canh xương không hề dễ bị hoà tan., chỉ có chất béo trong tuỷ xương nổi lên nhưng canxi trong nước xương vẫn ít. Và ăn canh hầm xương cũng phải bổ sung thêm các chất dinh dưỡng khác
Cho bé ăn thịt cá quá nhiều:
Thành phần chính của thịt, cá chính là đạm, nhóm chất này rất cần thiết để cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động sống, giúp nâng cao sức đề kháng... nhưng bổ sung quá nhiều đạm sẽ khiến nồng độ axit tăng lên. Lúc này, cơ thể phải huy động canxi trong xương để tạo thành phốt- phát can-xi, nhằm kiềm hóa và duy trì độ PH ở mức ổn định. Do đó, hàm lượng canxi trong xương sẽ bị giảm đi đáng kể, dẫn đến tình trạng thiếu hụt canxi, khiến bé thấp lùn.
Hi vọng nguyên nhân bố 1m78, mẹ 1m65 nhưng con trai có nguy cơ lùn sẽ là lời cảnh báo các bậc phụ huynh về dinh dưỡng cho con, đặc biệt là trong giai đoạn vàng.
Bài và ảnh tổng hợp từ Sohu