Một bà mẹ ở Trung Quốc lập gia đình hơn 2 năm nhưng mãi không có con. Nghe bạn bè nói rằng 6 tháng mà không có con thì nguy cơ bị vô sinh rất cao. Chồng chị thì vô tư nói rằng con cái là duyên trời cho nên không chịu đi khám. Sau 2 năm thì anh cũng xuôi xuôi, liền nghe lời vợ.
Đến phòng khám gặp bác sĩ, hóa ra là do thói quen ăn uống của chị vợ. Vì sau khi lấy chồng, chị trở thành “người vợ fulltime”, chỉ nghĩ chuyện sinh con đẻ cái mà thôi. Nhưng ở nhà lâu ngày thì sinh chán, đâm ra sẽ nghĩ đến chuyện ăn vặt để cho đỡ buồn.
Bác sĩ rất không đồng tình chuyện này. Ông giải thích các món ăn vặt như bắp rang bơ, ngô chiên, thịt nướng… là những món quà vặt hấp dẫn đối với chị em phụ nữ. Nhưng những loại thức ăn đó có chứa một lượng chất béo rất lớn làm tăng lượng estrogen làm ảnh hưởng tới hoạt động của buồng trứng, ngăn cản quá trình thụ thai sau này.
Thói quen này không chỉ làm cho phụ nữ tăng cân mà có thể tăng đường trong máu, điều này không tốt cho chức năng sinh sản.
Ngoài ra, chị vợ còn có thói quen uống caffein khá nhiều mỗi buổi sáng, đến đêm cũng làm một chút thì mới có cảm giác ngủ ngon được. Thói quen uống lâu ngày lại gây ảnh hưởng tới khả năng sinh sản. Theo nhiều nghiên cứu, dùng đồ uống chứa nhiều caffein đều có nguy cơ gây vô sinh hiếm muốn. Nếu bạn sử dụng hơn 300mg caffein/ ngày sẽ dẫn đến tăng nguy cơ sẩy thai ở phụ nữ.
Hơn nữa, vì quá mong con mà vợ chồng stress, căng thẳng thường xuyên nên chuyện con cái cũng chẳng được như ý. Căng thẳng (stress) luôn là một rào cản rất lớn trong quá trình mang thai. Khi bạn phải lo âu, thường xuyên căng thẳng, nồng độ cortisol trong máu tăng cao, tác động tiêu cực đến sự rụng trứng và khả năng sinh sản.
Chị vợ quá đỗi bất ngờ, không nghĩ những thói quen đấy lại làm bé yêu chậm đến với mình.
Ngoài ra bác sĩ cũng cảnh báo hai vợ chồng một số thói quen hằng ngày khiến việc lên chức bố mẹ cứ bị trì hoãn mãi:
Vệ sinh vùng kín quá thô bạo
Mặc dù thụt rửa âm đạo là một cách vệ sinh khá phổ biến của các chị em phụ nữ, đó hoàn toàn không phải là một ý tưởng tốt khi bạn đang muốn mang thai. Nguyên nhân là vì các sản phẩm dùng để thụt rửa có thể hoạt động như một chất diệt tinh trùng. Hơn nữa, các hóa chất này làm thay đổi độ pH âm đạo, phá vỡ môi trường tự nhiên của âm đạo và cả tử cung của bạn, khiến việc bám dính của phôi cũng gặp khó khăn.
Lối sống không lành mạnh
Tại sao bạn vẫn giữ thói quen uống rượu, hút thuốc hoặc dùng chất kích thích trong khi đang muốn mang thai? Chính các tác nhân này gây ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản của bạn. Không những thế, chúng còn ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, nhất là trong tam cá nguyệt đầu, dễ gây dị tật bẩm sinh.
Lạm dụng thuốc tránh thai
Không chỉ được coi là biện pháp tránh thai an toàn, thêm vào đó, thuốc tránh thai có tác dụng làm đẹp da, giúp làn da mịn màng, ngăn ngừa mụn nhưng nếu quá lạm dụng, sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của buồng trứng. Kèm theo đó, sử dụng trong thời gian dài khiến sức khỏe sinh sản của phụ nữ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, nguy cơ dẫn đến vô sinh hiếm muộn là điều khó tránh khỏi. Vì vậy, để sử dụng thuốc đúng cách và hiệu quả, tốt hơn hết bạn nên xin ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.
Sản phẩm tạo mùi hương
Càng ngày, thói quen sử dụng sản phẩm tạo mùi hương càng trở nên phổ biến hơn. Có thể nhiều người không biết đến thành phần chính để tạo mùi hương là phthalates- một hóa chất độc hại có khả năng gây rối loạn chức năng sinh lý của chị em phụ nữ dễ dẫn tới vô sinh hiếm muộn.
Sử dụng nhiều chất béo
Trong chế độ ăn uống, phụ nữ nên tránh sử dụng những thực phẩm có chứa nhiều chất béo. Khi trong cơ thể có nhiều loại chất này sẽ làm tăng lượng estrogen, gây ảnh hưởng xấu đến hoạt động của buồng trứng, khiến việc thụ thai trở nên khó khăn. Thêm vào đó, chất béo còn khiến lượng đường trong máu tăng nhiều, không hề tốt cho chức năng sinh sản.
Các mẹ nhớ nhé, đôi khi thói quen của mình tưởng vô hại mà lại có hại vô cùng. Tốt nhất là nên tránh xa.