Vợ chồng bạn đang có dự định mang thai và muốn chuẩn bị kỹ lưỡng thì đừng bỏ qua những lưu ý sau:


Khám sức khỏe:

Đây là việc cần thiết để bác sĩ có thể đưa ra lời khuyên tốt nhất cho vợ chồng bạn, tăng khả năng thụ thai thành công. Hơn nữa, cũng là để bác sĩ xem xét bệnh án của hai bạn xem liệu có bệnh hay dùng thuốc gì ảnh hưởng đến việc thụ thai hay không.


Kiểm tra di truyền: Việc này thường bị coi nhẹ nhưng nó đóng vai trò quan trọng trong việc thụ thai thành công hay không? Đặc biệt để đảm bảo con của bạn sinh ra không bị bệnh di truyền từ bố mẹ hay người thân.

hình ảnh

Tập luyện thể thao: Đây là hoạt động giúp cho bố mẹ khỏe mạnh, giúp quá trình thụ thai trở nên nhanh chóng, dễ dàng. Tập luyện thể lực cũng giúp cho mẹ và bé có một thai kỳ khỏe mạnh.


Chăm sóc sức khỏe tinh thần: Sức khỏe tinh thần cũng cần được chăm sóc thật tốt do đó, vợ chồng bạn không nên căng thẳng hoặc áp lực việc có con. Thay vào đó, hãy thư giãn tinh thần thoải mái để tăng khả năng thụ thai thành công.


Tránh xa những nơi độc hại: Nếu có ý định mang thai thì cả người nam và người nữ cần chú ý tránh xa những hóa chất độc hại như thuốc trừ sâu, trừ cỏ, các hóa chất độc hại, nhà máy ô nhiễm,... để đảm bảo sức khỏe và tránh làm ảnh hưởng tiêu cực đến việc thụ thai.


Bỏ thuốc lá, rượu bia, chất kích thích: Việc này có lợi cho sức khỏe của cả bố và mẹ, đặc biệt là đảm bảo chất lượng trứng và tinh trùng, giúp cho quá trình thụ thai có kết quả tốt.