bé luôn ấm áp, khỏe mạnh và thoải mái. Dưới đây là 5 cách chăm bé hiệu quả vào mùa đông:
1. Giữ ấm cơ thể bé
- Quần áo: Mặc nhiều lớp quần áo mỏng thay vì một lớp dày để giữ ấm và dễ dàng điều chỉnh khi cần. Đảm bảo che chắn các bộ phận nhạy cảm như đầu, cổ, tay, chân.
- Chăn và mũ: Khi ngủ, đắp chăn vừa đủ ấm, đội mũ mỏng cho bé (nếu phòng lạnh) nhưng không che kín mặt để tránh ngạt thở.
- Kiểm tra thân nhiệt: Sờ gáy hoặc bụng để đảm bảo bé đủ ấm, tránh lạnh tay chân vì đây không phải dấu hiệu chính xác.
1. Giữ ấm cơ thể bé
- Quần áo: Mặc nhiều lớp quần áo mỏng thay vì một lớp dày để giữ ấm và dễ dàng điều chỉnh khi cần. Đảm bảo che chắn các bộ phận nhạy cảm như đầu, cổ, tay, chân.
- Chăn và mũ: Khi ngủ, đắp chăn vừa đủ ấm, đội mũ mỏng cho bé (nếu phòng lạnh) nhưng không che kín mặt để tránh ngạt thở.
- Kiểm tra thân nhiệt: Sờ gáy hoặc bụng để đảm bảo bé đủ ấm, tránh lạnh tay chân vì đây không phải dấu hiệu chính xác.
2. Tắm và vệ sinh hợp lý
- Nhiệt độ phòng: Tắm cho bé trong phòng kín gió, duy trì nhiệt độ ấm (khoảng 25-28°C).
- Nước tắm: Sử dụng nước ấm (khoảng 37-38°C) và kiểm tra trước khi tắm cho bé.
- Thời gian tắm: Chỉ tắm 5-10 phút và không cần tắm hàng ngày, có thể lau người bé bằng khăn ấm ở các vùng dễ bị bẩn (như cổ, nách, bẹn).
- Dưỡng ẩm: Sau khi tắm, thoa kem dưỡng ẩm dành cho trẻ sơ sinh để tránh khô da.
3. Duy trì độ ẩm không khí
- Sử dụng máy tạo ẩm: Khi dùng máy sưởi hoặc điều hòa, không khí trong phòng thường khô. Sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc đặt một chậu nước trong phòng để cân bằng độ ẩm.
- Tránh nhiệt độ quá nóng: Không để máy sưởi hoặc điều hòa hoạt động quá mức, có thể gây khô da và khó thở.
Mammykids - Hạnh phúc của mẹ, sức khỏe của con
Hotline: 0886512809
Tik tok: https://www.tiktok.com/@mammy.kids5
Webiste: https://mammykids.com/
Shopee: https://shopee.vn/mammykids07