Nếu bạn đang mong m

hình ảnh

uốn mang thai và mong rằng thai nhi là bé trai thì hãy chăm sóc sức khỏe thật tốt và đừng bỏ lỡ những bí quyết giúp tăng khả năng sinh con trai sau:


Quan hệ đúng thời điểm: Quan hệ đúng thời điểm rụng trứng là một cách hiệu quả để tăng khả năng thụ thai con trai. Vì tinh trùng Y có tuổi thọ ngắn và di chuyển nhanh hơn tinh trùng X nên nếu quan hệ đúng ngày rụng trứng thì tỉ lệ tinh trùng Y bơi nhanh đi gặp trứng sẽ cao hơn.


Tạo môi trường kiềm trong âm đạo: Môi trường kiềm là môi trường lý tưởng để tinh trùng Y tồn tại và bơi nhanh hơn để gặp trứng. Do đó cũng là cách để tăng cơ hội mang thai con trai. Chị em có thể tạo môi trường kiềm bằng cách thụt rửa âm đạo bằng các loại muối kiềm trước khi quan hệ 30 phút.


Quan hệ đúng tư thế: Để tăng khả năng thụ thai và giúp tinh trùng Y gặp trứng nhanh nhất thì lời khuyên là nên quan hệ với tư thế nâng gối, đứng, cưỡi ngựa, nâng cao hông.


Chế độ dinh dưỡng: Người phụ nữ nên bổ sung thực phẩm giàu muối, giàu glucose tự nhiên , thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như các loại trái cây, ngũ cốc và những thực phẩm có tính kiềm cao.

Người đàn ông nên bổ sung thực phẩm giàu Kali như thịt cá, hạnh nhân, đu đủ, chuối, khoai tây, thực phẩm giàu kẽm như sò, hàu, hải sản, thịt đỏ, bí ngô, lúa mì và các loại vitamin C, B12, E…