Có những thực phẩm “ngừa thai tự nhiên”, nếu mẹ ăn quá nhiều, quá thường xuyên sẽ khó có em bé.
Lướt quanh các nhóm mẹ con trên mạng xã hội sẽ thấy có rất nhiều mẹ cầu con đỏ mắt. Hễ có ai khoe 2 vạch là các mẹ lại vào xin vía, ai bày cách gì các mẹ cũng đều thử, nhưng buồn lắm vì bụng mãi chẳng nhúc nhích gì.
Đôi khi nguyên nhân khiến các mẹ chậm có con ngay ở bên cạnh mà mình không hay đó các mẹ. Như trong việc ăn uống hàng ngày, nếu chẳng may mẹ và bố ăn nhiều 10 thực phẩm làm giảm khả năng mang thai thì sẽ cản trở mẹ cấn bầu cách tự nhiên. Các mẹ cần chú ý hơn nếu đang có kế hoạch sinh con nhé.
Cần tây
Cần tây rất bổ dưỡng nhưng lại là thực phẩm làm giảm khả năng mang thai vì ảnh hưởng trực tiếp đến các anh chồng. Theo nghiên cứu của Đại học Queen ở Belfast, Anh, cần tây được liệt vào nhóm “kỵ đàn ông”.
Ảnh mang tính minh họa. Nguồn: daydaynews
Ăn quá nhiều cần tây sẽ khiến chất lượng “anh em” của chồng giảm đi rõ rệt, thậm chí xuống mức yếu sức, không có khả năng có con. Nếu một người đàn ông trưởng thành khỏe mạnh ăn 75 gram mỗi ngày, sau 1-2 tuần ăn liên tục, sẽ giảm khả năng thụ thai đến mức báo động.
Đậu nành
Theo nghiên cứu từ trường học Y tế công cộng Harvard, đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành như đậu hủ, sữa, đậu tương cũng “kỵ đàn ông”. Ăn quá nhiều có thể khiến các ông chồng khó có thể cùng vợ sinh con.
Đu đủ
Các chị em đặc biệt thích đu đủ vì đây là thực phẩm giúp làm đẹp tự nhiên từ da dẻ đến vòng 1. Tuy nhiên, enzym papain trong đu đủ sẽ tác động đến protein progesterone, khiến các chị rất khó thụ thai.
Cà rốt
Vừa giàu dinh dưỡng lại có tác dụng làm đẹp nên nhiều chị em rất thích, hay cho vào khẩu phần ăn hàng ngày. Nhưng các mẹ đang có kế hoạch mang thai thì nên giảm bớt lại việc ăn cà rốt nhé.
Các thí nghiệm của Chuyên khoa Phụ sản, Đại học Y Luotejisi, New Jersey Mỹ cho thấy không nên ăn nhiều cà rốt nếu muốn có thai. Lượng caroten nếu nạp quá nhiều vào cơ thể có thể khiến chu kỳ bị rối loạn, thậm chí không thấy “đèn đỏ”. Nó còn ức chế khả năng rụng trứng, làm tỷ lệ thụ thai tự nhiên giảm đi thấy rõ.
Ảnh mang tính minh họa. Nguồn: uc - sohu
Tỏi
Tỏi giúp tăng sức đề kháng, lại là gia vị thơm ngon rất được các mẹ yêu thích cho vào món ăn. Tuy nhiên, với các ông chồng thì tỏi nếu dùng quá nhiều có thể khiến khó để vợ có thai.
Các loại sữa ít béo
Để giữ dáng thì sữa ít béo là lựa chọn lý tưởng cho chị em. Tuy nhiên các nhà khoa học đã phát hiện ra việc không đủ chất béo sẽ khiến chị em tăng nguy cơ vô sinh lên 27%. Nguyên nhân là sữa ít béo gây mất cân bằng hormone, khiến cả vợ lẫn chồng đều bị ảnh hưởng.
Đồ chua
Dưa chua thường có hàm lượng nitrit cao, ăn nhiều trong thời gian dài có thể khiến khả năng sinh con của cả vợ lẫn chồng bị ảnh hưởng. Chưa kể việc mua dưa chua ngoài hàng, dễ bị thêm phẩm màu nhân tạo, chất bảo quản, hương liệu, cũng sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến việc có con.
Ảnh mang tính minh họa. Nguồn: sohu
Thức ăn nhanh, đồ hộp
Thức ăn nhanh như gà rán, khoai tây chiên thường làm tăng choleserol xấu gây ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng mang thai. Ngoài ra việc ăn thức ăn nhanh khiến dễ tăng cân, càng giảm khả năng cấn bầu.
Ngoài ra, những loại thực phẩm đóng gói, đồ hộp chứa lượng lớn chất béo bão hòa, chất bảo quản, hương liệu cũng được cho là không tốt cho việc mang thai.
Chất xơ
Chất xơ nhuận tràng đồng thời mang đến sức khỏe tốt, giữ gìn vóc dáng cho chị em. Nhưng chất xơ lại không thể hấp thu quá nhiều nếu đang muốn mang thai vì sẽ khiến nồng độ estrogen thấp, làm giảm 10% khả năng thụ thai.
Cà phê, trà sữa
Cà phê, trà sữa chứa caffeine, nếu uống trong thời gian dài sẽ làm giảm khả năng mang thai. Caffein sẽ làm thay đổi tỷ lệ estrogen và progesterone, điều này cản trở việc nhanh có em bé theo như kế hoạch.
Việc cả hai vợ chồng hoặc một trong hai người ăn quá nhiều thức ăn không có lợi cho việc mang thai mà không hề hay biết là chuyện không hiếm. Vì vậy, nếu thả đã lâu mà chưa có tin vui, chị em nhớ kiểm tra lại chế độ ăn uống hàng ngày xem sao.
Thông tin tham khảo QQ