Bộ dụng cụ thử rụng trứng có thể giúp bạn xác định thời điểm dễ thụ thai của mình. Nếu bạn đang cố gắng mang thai theo cách tự nhiên, bạn sẽ biết rằng điều đó không hề dễ dàng như bạn tưởng. Để tăng cơ hội thụ thai, bạn phải thực hiện vào đúng thời điểm hoặc ngày rụng trứng.
Mặc dù có nhiều cách khác để dự đoán thời điểm rụng trứng của phụ nữ như theo dõi lịch rụng trứng hoặc theo dõi trên điện thoại hoặc kiểm tra nhiệt độ cơ thể, nhưng cũng có những phương pháp khoa học hơn để thực hiện điều đó. Một trong những phương pháp chính xác hơn có thể biết liệu bạn có thực sự rụng trứng hay không là sử dụng bộ thử rụng trứng.
Bộ dụng cụ thử rụng trứng là gì và khi nào nên dùng dụng cụ này
Bộ dụng cụ thử rụng trứng hay còn gọi là Bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng (được gọi tắt là OPK) giúp bạn xác định thời điểm dễ thụ thai của mình.
Bộ dụng cụ thử rụng trứng là gì?
Mặc dù nó không giúp bạn thụ thai nhưng đó là một cách tuyệt vời để tìm hiểu xem bạn đã rụng trứng hay chưa. Bằng cách này, nó sẽ giúp tăng cơ hội thành công khi bạn đang cố gắng thụ thai.
Những điều này có thể hữu ích nếu bạn và chồng đang có ý định thêm một thành viên mới vào gia đình!
Các loại dụng cụ thử rụng trứng
Có hai loại bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng để giúp bạn xác định xem mình có đang rụng trứng hay không.
Dựa trên nước tiểu
OPK hoặc que thử rụng trứng bằng nước tiểu có thể phát hiện sự gia tăng của hormone Luteinizing (LH) trong cơ thể bạn, điều này xảy ra một cách tự nhiên một hoặc hai ngày trước khi bạn bắt đầu rụng trứng.
Một lượng nhỏ LH luôn hiện diện trong máu và nước tiểu của bạn. Nhưng trong những ngày trước khi rụng trứng, lượng này tăng lên khoảng hai đến năm lần.
Dựa trên nước bọt
Đúng như tên gọi, xét nghiệm dựa trên nước bọt sẽ kiểm tra nước bọt của bạn xem nồng độ muối tăng hay không. Khi nồng độ estrogen tăng lên, hãy đoán xem? Hàm lượng muối trong nước bọt của bạn cũng sẽ theo đó mà tăng lên.
>> Xem thêm: Cách tính ngày rụng trứng chính xác nhất
Hai lợi ích chính của OPK dựa trên nước bọt là nó được mua một lần vì thấu kính có thể được rửa và tái sử dụng, và thực tế là nó rất thuận tiện khi sử dụng ở bất kỳ đâu hoặc bất kỳ lúc nào. Bạn không cần phải đợi bàng quang đầy và bạn sẽ không bao giờ hết nước bọt!
Nhưng trong khi bộ dụng cụ xét nghiệm rụng trứng dựa trên nước bọt cũng hữu ích thì hầu hết các bác sĩ lại thích xét nghiệm nước tiểu hơn xét nghiệm nước bọt.
Bộ dụng cụ thử rụng trứng hoạt động như thế nào
Trước khi tìm hiểu cách hoạt động của que thử rụng trứng và thời điểm tốt nhất để sử dụng chúng, trước tiên chúng ta hãy tìm hiểu về quá trình rụng trứng.
Que thử rụng trứng có tác dụng gì?
Sự rụng trứng diễn ra vào giữa chu kỳ kinh nguyệt của bạn , thường bắt đầu vào ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt. Khi buồng trứng của bạn giải phóng trứng, trứng sẽ ở đó trong khoảng 12 đến 24 giờ. Trong khi đó, tinh trùng có thể sống trong cơ thể bạn tới 5 ngày.
Vì vậy, ngay cả khi bạn không quan hệ tình dục trong thời gian rụng trứng 24 giờ đó, bạn vẫn có thể mang thai nếu quan hệ tình dục vài ngày trước đó, nhưng những ngày dễ thụ thai nhất trong tháng của bạn là 1 đến 2 ngày trước và sau ngày rụng trứng. buồng trứng giải phóng một quả trứng.
Vì thời gian thụ thai trong tháng rất nhỏ nên việc sử dụng bộ dụng cụ thử rụng trứng có thể giúp dự đoán thời điểm rụng trứng của phụ nữ.
Điều quan trọng cần lưu ý là mặc dù bộ dụng cụ thử rụng trứng có thể xác định những ngày dễ thụ thai nhất của bạn nhưng chúng không chính xác 100%. Tuy nhiên, nó vẫn có tỷ lệ chính xác lên tới 99%, tùy thuộc vào chu kỳ kinh nguyệt của bạn.
Quy trình từng bước sử dụng que thử rụng trứng
Que thử rụng trứng được sử dụng để dự đoán thời điểm người phụ nữ có nhiều khả năng rụng trứng hoặc giải phóng trứng khỏi buồng trứng. Điều này có thể hữu ích cho những phụ nữ đang cố gắng mang thai hoặc muốn tránh mang thai.
Que thử rụng trứng có hai vạch. Một là vạch điều khiển báo hiệu quá trình kiểm tra đang hoạt động bình thường, còn đường kia là vạch kiểm tra hiển thị kết quả. Tùy thuộc vào việc bạn đang rụng trứng hay không, vạch thử sẽ nhạt hơn hoặc đậm hơn vạch đối chứng. Kết quả thường có trong khoảng 5 phút.
Vạch thử xuất hiện nhạt hơn khi bạn có lượng LH trong cơ thể thấp. Nó sẽ có vẻ sẫm màu hơn khi lượng LH trong cơ thể bạn cao hơn. Điều này cho thấy bạn có nhiều khả năng thụ thai hơn.
Dưới đây là hướng dẫn từng bước về cách sử dụng bộ dụng cụ rụng trứng
Bước 1: Lấy mẫu nước tiểu. Thông thường, bạn sẽ cần lấy mẫu nước tiểu trong hộp đựng sạch, khô. Một số que thử rụng trứng yêu cầu bạn sử dụng nước tiểu vào buổi sáng đầu tiên, trong khi những que khác có thể cho phép bạn sử dụng mẫu nước tiểu được thu thập bất kỳ lúc nào trong ngày.
Bước 2: Mở que thử rụng trứng. Hầu hết bao bì que thử rụng trứng thường sẽ bao gồm các dải hoặc dụng cụ rụng trứng và hộp đựng mẫu nước tiểu. bạn có thể tiểu lên que thử, hoặc tiểu vào cốc và đặt que vào nước tiểu.
Bước 3: Nhúng que thử rụng trứng/que thử rụng trứng hoặc thiết bị vào mẫu nước tiểu. Thực hiện theo các hướng dẫn được cung cấp kèm theo bộ sản phẩm, cùng với que thử rụng trứng, để đảm bảo rằng bạn đang sử dụng đúng lượng nước tiểu.
Bước 4: Chờ kết quả. Bộ sản phẩm thường sẽ cung cấp mốc thời gian bạn nên đợi kết quả trong bao lâu sau khi nhúng que thử rụng trứng. Điều này có thể dao động từ vài phút đến vài giờ sau khi cho nước tiểu vào que thử rụng trứng.
Bước 5: Giải thích kết quả. Bộ dụng cụ thử rụng trứng và que thử rụng trứng thường sử dụng hệ thống mã hóa màu để cho biết sự hiện diện của hormone luteinizing (LH), hormone này tăng vọt ngay trước khi rụng trứng. Nếu xét nghiệm dương tính, điều đó có nghĩa là sự rụng trứng có thể xảy ra trong 24 đến 48 giờ tới. Nếu xét nghiệm cho kết quả âm tính, điều đó có nghĩa là khả năng rụng trứng không xảy ra trong thời gian sắp tới.
Que thử rụng trứng có hai vạch. Một là vạch điều khiển báo hiệu quá trình kiểm tra đang hoạt động bình thường, còn đường kia là vạch kiểm tra hiển thị kết quả. Tùy thuộc vào việc bạn đang rụng trứng hay không, vạch thử sẽ nhạt hơn hoặc đậm hơn vạch đối chứng. Kết quả thường có trong khoảng 5 phút.
Vạch thử xuất hiện nhạt hơn khi bạn có lượng LH trong cơ thể thấp. Nó sẽ có vẻ sẫm màu hơn khi lượng LH trong cơ thể bạn cao hơn. Điều này cho thấy bạn có nhiều khả năng thụ thai hơn.
Khi nào nên thử rụng trứng
Không giống như các bộ dụng cụ thử thai khá rẻ trên thị trường, bộ dụng cụ thử rụng trứng hiệu quả hơi đắt tiền, dao động từ 70 đến 150 nghìn. Vì vậy, các cặp vợ chồng hoặc phụ nữ sẽ sáng suốt hơn khi chọn thời điểm tốt nhất để dùng que thử rụng trứng sao cho xứng đáng với số tiền bỏ ra.
Thời điểm tốt nhất để bắt đầu thử rụng trứng là vài ngày trước kỳ rụng trứng. Bạn cũng có thể cần kiểm tra xem chu kỳ của mình kéo dài bao lâu. Ví dụ: nếu bạn có chu kỳ 28 ngày, bạn có thể sẽ rụng trứng vào hoặc khoảng ngày 14, vì vậy bạn có thể muốn bắt đầu thử nghiệm vào khoảng ngày 10 hoặc 11.
Trong khi đó, nếu bạn có chu kỳ ngắn hơn, bạn có thể cho rằng sự rụng trứng rất có thể sẽ xảy ra trong vòng 4 ngày kể từ điểm giữa của chu kỳ.
Điều đó có nghĩa là bạn có thể bắt đầu sử dụng bộ thử rụng trứng từ 4 đến 6 ngày trước thời điểm giữa chu kỳ.
Có thời gian cụ thể nào trong ngày để làm bài kiểm tra không?
Theo Healthline, không có thời điểm đúng hay sai trong ngày để kiểm tra ngày rụng trứng. Một số phụ nữ thích thử nước tiểu vào buổi sáng như một thói quen với bộ dụng cụ thử thai. Nó cũng cho bạn nhiều thời gian để cố gắng thụ thai nếu xét nghiệm cho thấy bạn thực sự có khả năng sinh sản và rụng trứng.
Trong khi đó, những người khác thích kiểm tra vào buổi chiều hoặc buổi tối trong khoảng thời gian từ 12 giờ trưa đến 8 giờ tối. Người ta nói rằng phụ nữ có xu hướng tăng LH vào buổi sáng và mức độ đó có thể được tìm thấy trong nước tiểu của bạn khoảng bốn giờ sau đó. Vì vậy, họ tin rằng việc đợi vài giờ cho đến khi LH bình thường hóa sẽ khiến kết quả chính xác hơn.
Chỉ cần nhớ rằng bất cứ lúc nào bạn chọn, tốt nhất nên kiểm tra vào cùng một thời điểm mỗi ngày.
Bạn thậm chí có thể dùng que thử rụng trứng hai lần tùy theo lịch trình của bạn.
Để tăng hoặc đảm bảo độ chính xác của bộ dụng cụ thử rụng trứng, bạn hãy hạn chế uống chất lỏng trong khoảng 2 giờ trước khi thử. Hãy nhớ rằng chất lỏng có thể làm loãng lượng hormone luteinizing (LH) trong nước tiểu của bạn.
Nếu điều này xảy ra, có vẻ như bạn không rụng trứng khi đang rụng trứng. Nó cũng hữu ích nếu bạn không đi tiểu 1 đến 2 giờ trước khi thử nghiệm. Tất nhiên, luôn nhớ làm theo hướng dẫn trên gói một cách cẩn thận.
Theo Healthline, bạn có thể bắt đầu sử dụng bộ thử rụng trứng khi nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
tăng chất nhầy cổ tử cung, đặc biệt là dịch tiết ra có cảm giác trơn khi lau hoặc có
độ đặc giống như lòng trắng trứng
sự gia tăng nhiệt độ cơ thể cơ bản của bạn
tăng ham muốn tình dục
đau vùng chậu nhẹ
Bao lâu sau khi thử nghiệm rụng trứng dương tính thì bạn có khả năng sinh sản
Sau khi xét nghiệm rụng trứng dương tính, bạn có khả năng sinh sản trong một khoảng thời gian cụ thể. Sự gia tăng hormone được phát hiện qua xét nghiệm rụng trứng cho thấy sự rụng trứng có thể xảy ra trong vòng 24 đến 36 giờ tới. Đây là thời điểm trứng được phóng ra khỏi một trong hai buồng trứng của bạn và có thể được thụ tinh bởi tinh trùng.
Điều quan trọng cần lưu ý là trứng thường chỉ tồn tại từ 12 đến 24 giờ sau khi rụng trứng, vì vậy thời gian thụ thai tương đối ngắn. Tuy nhiên, tinh trùng có thể tồn tại trong hệ thống sinh sản của phụ nữ tới 5 ngày.
Do đó, nếu bạn giao hợp trong vòng 24 đến 36 giờ sau khi kết quả thử rụng trứng dương tính và tinh trùng có trong đường sinh sản thì khả năng thụ thai sẽ cao hơn.
>> Xem thêm: Đo nhiệt độ canh trứng rụng và két quả 2 vạch căng đét.
Những thử nghiệm này chính xác đến mức nào?
Độ chính xác của bộ dụng cụ thử rụng trứng hầu hết được cho là cao. Theo các nghiên cứu, chúng có thể phát hiện sự rụng trứng tới 97%.
Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng một số tình trạng như chu kỳ kinh nguyệt không đều, hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) cùng với một số loại thuốc như thuốc sinh sản , hormone (như thuốc tránh thai) và kháng sinh đều có thể làm cho que thử rụng trứng không chính xác. Vì vậy, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ sản phụ khoa trước và hỏi xem bác sĩ có khuyên bạn nên mua bộ dụng cụ thử rụng trứng hay không.
Thử rụng trứng khi chu kỳ kinh nguyệt không đều
Đúng như dự đoán, bộ dụng cụ thử rụng trứng sẽ chính xác hơn khi bạn có chu kỳ đều đặn vì việc dự đoán thời điểm dễ thụ thai hoặc thời kỳ rụng trứng của bạn sẽ dễ dàng hơn. Nhưng dù vậy, xét nghiệm rụng trứng vẫn có thể có tác dụng nếu bạn có chu kỳ không đều. Bạn sẽ phải kiểm tra thường xuyên hơn.
Trong khi những người có chu kỳ đều chỉ cần kiểm tra ngày rụng trứng ít nhất mỗi tháng một lần thì phụ nữ có chu kỳ không đều sẽ phải kiểm tra thường xuyên hơn. Bạn có thể bắt đầu kiểm tra vài ngày sau kỳ kinh và sau đó mỗi tuần một lần.
Nếu bạn có chu kỳ kinh không đều, hãy chú ý đến các dấu hiệu rụng trứng để báo hiệu rằng đã đến lúc bắt đầu sử dụng bộ dụng cụ thử thai . Chú ý đến những thay đổi của cơ thể như dịch tiết âm đạo và nhiệt độ cơ thể.
Cách nhận kết quả chính xác nhất khi thử rụng trứng
Nếu bạn đang sử dụng que thử rụng trứng để theo dõi những ngày dễ thụ thai và tăng cơ hội thụ thai thì việc nhận được kết quả chính xác là rất quan trọng. Dưới đây là một số mẹo để đảm bảo số đọc chính xác nhất:
Đúng lúc
Sử dụng que thử rụng trứng trong khoảng thời gian từ 12 giờ trưa đến 8 giờ tối Hầu hết phụ nữ đều nhận thấy lượng hormone luteinizing (LH) tăng vọt vào buổi sáng và mức tăng này có thể được phát hiện trong nước tiểu của bạn khoảng bốn giờ sau đó.
Để tối đa hóa độ chính xác, bạn thậm chí có thể kiểm tra hai lần một ngày - một lần trong khoảng thời gian từ 11 giờ sáng đến 3 giờ chiều và lần nữa từ 5 giờ chiều đến 10 giờ tối. Tính nhất quán là điều cần thiết, vì vậy hãy cố gắng thực hiện bài kiểm tra vào (các) thời điểm giống nhau mỗi ngày.
nước tiểu cô đặc
Để tránh làm loãng nồng độ LH trong nước tiểu, hãy đảm bảo nước tiểu của bạn đủ cô đặc. Tránh đi tiểu trong một hoặc hai giờ trước khi làm xét nghiệm và cố gắng không uống nhiều nước trong thời gian này.
Làm theo hướng dẫn
Cẩn thận tuân thủ các hướng dẫn đóng gói do nhà sản xuất cung cấp. Bạn càng làm theo hướng dẫn chặt chẽ thì kết quả càng đáng tin cậy.
Bằng cách làm theo những gợi ý này, bạn có thể đảm bảo rằng xét nghiệm rụng trứng cung cấp thông tin chính xác và hữu ích về những ngày dễ thụ thai của bạn, tăng khả năng thụ thai thành công.
Có thể bạn quan tâm:
>> Kiều nữ Ngọc Lan chia sẻ cách thụ thai nhanh nhất, dễ nhất!