Sữa là nguồn dinh dưỡng tốt cho trẻ nhỏ nhưng cái gì nhiều quá cũng không tốt đâu các mẹ nhé. Cho trẻ uống sữa đủ lượng thì cơ thể trẻ mới hấp thụ được, còn nếu lạm dụng quá sẽ gây phản tác dụng, vô tình gây hại đến sức khỏe, thậm chí là tính mạng của con đấy.
Trên báo vừa đưa tin về một trường hợp rất đáng làm bài học cảnh báo những ai đang cho con uống quá nhiều sữa. Em đăng lên đây, các mẹ cùng xem đi.
Ảnh minh họa (Nguồn: Internet)
Chuyện là chị Ana ởOntario, Canada có một cô con gái nhỏ mới 2 tuổi tên Mia. Bình thường Mia rất khỏe, ăn uống tốt nhưng gần đây chị Ana thấy con bống lười ăn, da xanh xao, có biểu hiện lờ đờ, khó thở.
Khi này, chị đưa bé tới bệnh viện khám và bác sĩ chẩn đoán bé Mia bị nhiễm trùng nên đã cho đơn thuốc kháng sinh về uống. Sau 1 tuần dùng thuốc, chị thấy tình trạng của con gái mình không được cải thiện mà còn tồi tệ hơn nên đã đưa con tới bệnh viện lớn để khám.
Ngày khi nhập viện, bác sĩ thăm khám và cho biết bé Mia đã mất 3/4 lượng máu do chảy máu trong nội tạng, bị thiếu máu trầm trọng. Ngay lập tức, bé Mia phải truyền máu gấp nếu không sẽ đe dọa đến tính mạng. Đồng thời, bác sĩ còn phải bổ sung thêm sắt để bé phục hồi khoáng chất trong cơ thể. Nhờ vậy, bé Mia đã thoát khỏi nguy kịch, dần hồi phục sức khỏe.
Khi tìm hiểu nguyên nhân, bác sĩ cho biết Mia bị thiếu máu do thiếu sắt và hỏi chị Ana về việc ăn uống của bé. Chị Ana đã nói rằng mỗi ngày mình đều cho con gái uống 4 - 6 chai sữa bò vì cho rằng như vậy tốt cho con. Bác sĩ nghe xong thì "lắc đầu" và giải thích cho chị Ana rằng để trẻ uống quá nhiều sữa bò trong một ngày như vậy là hoàn toàn sai lầm.
Trẻ nhỏ uống quá nhiều sữa bò dễ thiếu máu thiếu sắt
Sữa bò dư thừa sẽ lấy đi lượng sắt lớn của cơ thể, trong khi đó, sắt lại là thứ tạo ra máu. Mất đi sắt tức là không có máu, bị thiếu máu dẫn tới nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe.
Theo các nghiên cứu,mỗi cốc sữa bò 250 ml làm tăng hàm lượng vitamin D trong máu lên 6,5% nhưng đồng thời lại làm giảm lượng feriritin (protein chứa sắt) trong máu xuống 3,6%. Do đó, nếu để trẻ dưới 3 tuổi uống quá 500ml sữa bò mỗi ngày sẽ bị thiếu sắt, thiếu máu, dẫn tới mắc các bệnh về xương, đường hô hấp, tim mạch, não bộ...
Cho trẻ uống bao nhiêu sữa bò là đủ
- Đối với trẻ dưới 1 tuổi: Các chuyên gia khuyến cáo cha mẹ không nên cho trẻ uống sữa bò. Nguyên nhân là vì hàm lượng sắt, vitamin C và các chất dinh dưỡng khác của sữa bò không đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Nó có thể gây thiếu máu, thiếu sắt do protein của nó sẽ kích thích niêm mạc dạ dày và ruột, làm mất một lượng máu nhỏ vào phân. Tốt hơn hết, chỉ nên bắt đầu trộn lượng nhỏ sữa bò vào đồ ăn khi bé được 9 tháng tuổi để cơ thể bắt đầu làm quen với sữa bò thôi.
- Đối với trẻ nhỏ từ 1 - 3 tuổi: Chỉ nên uống 2 chai/ly sữa bò tương đương 500ml mỗi ngày.
- Đối với trẻ từ 4 - 8 tuổi: Nên uống 600ml sữa bò là đủ
- Đối với trẻ từ 9 tuổi trở lên: Uống 3 cốc sữa mỗi ngày, khoảng 700ml - 750ml
Nguồn :Tổng hợp