Thông thường mình thấy hầu hết các trường hợp bị ung thư đều khó qua khỏi. Thế nhưng mình vừa đọc được câu chuyện kỳ diệu trên báo nói về trường hợp 1 bác sĩ đã khỏi bệnh ung thư nhờ thói quen bơi lội đấy các mẹ ạ.
Câu chuyện về nữ bác sĩ này được phát sóng cách đây 2 năm. Nữ bác sĩ may mắn này có tên là Trương Lỗi.
Cách đây 20 năm, khi đó cô Trương Lỗi gần 40 tuổi, được chẩn đoán mắc bệnh ung thư gan. Dù đã thực hiện liên tiếp 3 ca phẫu thuật nhưng không có kết quả rõ ràng. Cũng vì bản thân là một bác sĩ nên Trương Lỗi biết rõ tình trạng bệnh của mình lúc đó.
Nếu như ở một bệnh nhân khi phát hiện mình bị ung thư sẽ cho đó là “dấu chấm hết” và mang tâm trạng chán nản. Thế nhưng với Trương Lỗi không cúi đầu trước số phận và quyết định đi bơi. Và thật kỳ diệu là nhờ kiên trì bơi lội, bệnh ung thư của cô không những không tái phát trong 20 năm này mà ngược lại còn lành hẳn.
Bơi lội có thể hỗ trợ ngừa ung thư. Ảnh: Internet
Bơi lội có thể chống ung thư?
Khi nói về tác dụng của môn thể thao bơi lội, Viện sĩ Đường Chiêu Du, Học viện Kỹ thuật Trung Quốc khẳng định, bơi lội có thể phòng chống ung thư. Ông cũng cho biết mình đã duy trì thói quen này từ năm 60 tuổi mặc dù với tần suất không cao lắm (2 ngày một lần).
Và cho đến thời điểm này khi đã 90 tuổi, nhưng vị viện sĩ này cho biết mình luôn cảm thấy thể chất rất tốt. Chính vì vậy Viện sĩ Đường Chiêu Du cho rằng, bơi lội vừa phải thực sự có thể cải thiện khả năng miễn dịch ở một mức độ nhất định.
Để chứng minh những điều này, Viện sĩ Du đã làm một thí nghiệm: Họ cấy ghép ung thư gan vào chuột bạch thí nghiệm, và tiến hành phẫu thuật cắt bỏ. Kết quả của thí nghiệm là chuột bạch biết bơi sống sót trong 70 ngày, chuột không bơi sống sót trong 60 ngày, chuột bơi quá độ sống sót dưới 50 ngày.
Theo giải thích của Viện sĩ Du thì điều này là do dopamine có thể ức chế sự phát triển của khối u và điều chỉnh chức năng miễn dịch của cơ thể. Trong khi đó, việc duy trì thói quen bơi vừa phải có thể làm tăng mức dopamine trong cơ thể ở một mức độ nhất định, và bơi quá nhiều sẽ làm giảm mức này.
Viện sĩ Đường Chiêu Du, ảnh Internet
5 lợi ích cho sức khỏe từ thói quen bơi lội
Ngoài tác dụng chống ung thư, duy trì thói quen bơi lội còn mang lại những lợi ích cho sức khỏe như sau:
Bơi lội giúp tăng dung tích phổi: Chính vì khi bơi lội, nhịp thở và chuyển động của cơ thể phải được phối hợp nhịp nhàng. Điều này sẽ giúp thở sâu hơn và tăng cường hơn tính đàn hồi của mô phổi và thành mạch máu.
Bơi lội giúp phòng trị viêm khớp: Các chuyên gia về sức khoẻ cho rằng, bơi lội đều đặn làm cho các khớp hoạt động tốt hơn và có khả năng trị bệnh viêm khớp mãn tính. Với người cao tuổi hay bị đau lưng thì bơi lội là phương pháp lý tưởng để giảm đau. Điều này có được là nhờ sự không trọng lượng của nước giúp giảm áp lực vào các khớp giúp loại bỏ khả năng bị đau lưng, gối và các nhóm cơ khi tham gia các hoạt động mạnh khác.
Bơi lội giúp phòng trị bệnh béo phì: Không chỉ là môn thể thao vận động toàn thân, bơi lội còn có hiệu năng massage tự nhiên tốt nhất. Nó có khả năng thúc đẩy tuần hoàn máu của hệ thống huyết quản toàn thân, tăng cường thay thế, làm tăng tiêu hao mỡ, thúc đẩy sự phát triển của cơ bắp và tăng cường công năng cơ quan nội tạng.
Bơi lội giúp phòng trị mất ngủ hoặc chứng suy nhược thần kinh: Do nước có hiệu năng massage tự nhiên đối với cơ thể và thúc đẩy thần kinh đại não, tuần hoàn máu, hô hấp, tiêu hóa, bài tiết, công năng cơ quan nội tạng được cải thiện. Chính vì vậy mà bơi lội có tác dụng tốt đối với người mất ngủ hoặc suy nhược thần kinh.
Bơi lội giúp tăng cường sức đề kháng: Cơ thể sẽ được kích thích bởi nước lạnh khi bơi, từ đó giúp cơ thể tăng cường khả năng thích ứng với sự thay đổi của nhiệt độ.
Nguồn: Tổng hợp