Nuôi con nhỏ quả thực vất vả quá các mẹ ạ, bé nhà mình rất hay ốm vặt, đã thế lại hay bị táo bón nữa chứ. Mỗi lần bé bị táo bón trông rất khổ sở, mà mình đã áp dụng nhiều biện pháp vẫn không cải thiện. May quá mấy hôm trước vô tình đọc được bài viết TS.BS. Hoàng Lê Phúc, Trưởng khoa Tiêu hoá, BV Nhi đồng 1 chỉ rõ 3 thời điểm trẻ dễ bị táo bón, mình lưu lại ngay để biết mà phòng tránh, giúp con đỡ khổ sở mỗi khi mắc phải căn bệnh này. Tiện đây mình chia sẻ để mọi người có thêm kiến thức chăm con nha!
Ảnh minh họa/Nguồn: Internet
Hình minh họa, internet
Vậy trẻ bị táo có biểu hiện thế nào?
TS Phúc cho biết, trẻ được coi là bị táo bón nếu có các biểu hiện như sau:
1.Trẻ giảm tần suất đi đại tiện bình thường: Với 1 trẻ lớn mà 1 tuần đi ít hơn 3 lần, trẻ sơ sinh thì có thể 1 ngày dưới 2 lần.
2. Lúc đi đại tiện bé phải rặn, khó đi hoặc đi thì khóc.
3. Phân có độ rắn chắc, có thể như viên bi rơi lộp cộp, hoặc phân dê, nứt nẻ.
TS Phúc cũng lưu ý các mẹ cũng cần phân biệt, nếu trẻ chỉ có 1 trong 3 điều kiện trên thì chưa phải là bị táo bón, mà có thể trẻ gặp một tình trạng bệnh nào đó như là rối loạn tiêu hóa thoáng qua.
Ngoài ra người ta còn chia theo thời gian, nếu tình trạng táo bón kéo dài hơn 2 tháng thì gọi là táo bón mạn tính còn ít hơn 2 tháng là táo bón tự phát.
Chuyên gia cảnh báo 3 thời điểm trẻ hay bị táo bón
Theo TS Phúc thì tùy theo lứa tuổi trẻ sẽ gặp vấn đề táo bón, tuy nhiên các mẹ nên lưu ý 3 thời điểm trẻ dễ bị táo bón nhất như sau:
- Thời điểm thứ nhất: Là lúc trẻ bắt đầu ăn dặm, bé chuyển từ chế độ ăn lỏng sang ăn đặc dễ bị thiếu nước hay khi bé chuyển từ bú mẹ sang uống sữa công thức…
- Thời điểm thứ 2: Đó là lúc cha mẹ tập cho trẻ đi toilet. Mong muốn của phụ huynh để bé đi ngoài đúng chỗ, đúng giờ, nhưng lúc đó bé lại không buồn đi vệ sinh, đến lúc bé buồn đi ngoài lại không đúng giờ, có bé nhịn để chờ đến giờ mới đi vệ sinh. Điều này có thể khiến trẻ bị táo bón cấp thậm chí là táo bón mạn tính sau này.
- Thời điểm thứ ba: Là lúc trẻ bắt đầu đi học, khi bé đến một môi trường hoàn toàn mới. việc trẻ nhịn đi vệ sinh vì sợ, không quen toilet là tình trạng phổ biến. Điều này cũng dẫn tới táo bón.
Mẹ nên làm gì khi có con bị táo bón?
Táo bón khiến cơ thể trẻ luôn mệt mỏi, đầy bụng, nặng hơn gây các biến chứng hệ tiêu hóa. Nguyên nhân một phần do chế độ ăn không phù hợp, ít chất xơ, một phần do cuộc sống ít vận động...
Ảnh minh họa/Nguồn: Internet
Do vậy, để giúp trẻ phòng ngừa bệnh tốt, các mẹ nên tập cho bé thói quen đi đại tiện tốt, phát hiện và loại trừ các yếu tố thúc đẩy đã kể ở trên.
Đối với trẻ còn trong giai đoạn bú sữa, nên lưu ý cho con bú mẹ vì sữa mẹ cung cấp dinh dưỡng phù hợp, dễ hấp thu, trẻ ít bị táo bón.
Khi cho trẻ ăn đặc, cha mẹ cần cân đối các nhóm chất, trong đó có chất xơ… và nhớ cho trẻ uống đủ nước.
Nguồn: Tổng hợp