Để nhận biết được trẻ đang no hay đói, cha mẹ cần phải dựa vào biểu hiện "ngôn ngữ cơ thể" của con để cho bé ăn/bú kịp thời.
Trẻ em lớn hơn có thể cho cha mẹ biết khi nào đang đói hay no, nhưng trẻ sơ sinh thì rất khó khăn để nhận biết được điều này. Dưới đây là những thông tin giúp cha mẹ nhận biết được dấu hiệu con đang no hay đói.
Việc nhận biết được sớm các dấu hiệu bé đang đòi bú của trẻ sơ sinh là rất cần thiết, để kịp thời cung cấp dinh dưỡng và giúp giải tỏa được cơn đói của bé. (Ảnh minh họa)
Dấu hiệu đói và no ở trẻ dưới 6 tháng tuổi
Trẻ bắt đầu cảm thấy đói khi có biểu hiện như liếm môi, mút lưỡi, tay, chân hoặc quần áo, tém miệng, miệng trẻ mở ra và đóng lại liên tục, quay đầu tìm kiếm. Tuy nhiên, một số bé cũng có thể không hề có các biểu hiện trên, vì thế mẹ có thể căn lượng sữa và thời gian để cho trẻ bú.
Còn nếu cha mẹ thấy con quấy khóc, di chuyển, cựa quậy nhiều hơn với tần suất liên tục thì chứng tỏ trẻ có dấu hiệu đang rất đói. Trường hợp nếu trẻ đã quá đói nhưng mẹ vẫn không nhận ra để cho trẻ bú thì bé sẽ tỏ ra khó chịu, quấy khóc. Theo đó, khi trẻ đã khóc vì quá đói sẽ rất khó để cho trẻ đang khóc ăn. Vì thế mẹ hãy quan sát các dấu hiệu trẻ bắt đầu đói để cho trẻ bú kịp thời.
Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi đã bú no, con có thể có các biểu hiện như ngậm miệng lại, quay đầu tránh xa ti mẹ hoặc núm vú bình sữa, tay bắt đầu thả lỏng hơn. Một số bé có thể ngủ ngay sau khi bú.
Dấu hiệu đói và no ở trẻ trên 6 tháng tuổi
Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên khi đói có thể có biểu hiện như đưa tay với lấy đồ ăn, mở miệng to khi đưa thìa hoặc thức ăn tới gần. Tỏ ra rất hào hứng khi nhìn thấy thức ăn, thậm chí trẻ sẽ dùng các tín hiệu từ tay hoặc miệng để báo cho mẹ biết rằng con đang đói.
Đối với trẻ trên 6 tháng tuổi đã ăn no rồi sẽ có những biểu hiện như đẩy đồ ăn đi ra xa, ngậm miệng lại khi được cho ăn, quay đầu tránh xa thức ăn. Có thể bé sẽ dùng các tín hiệu từ tay hoặc miệng để báo cho mẹ biết rằng bé đã no.
Mỗi trẻ lại có những dấu hiệu về đói và no có thể khác nhau. Quan trọng nhất mẹ cần quan sát những biểu hiện của trẻ để cho trẻ ăn kịp thời trong những lần sau. Ngoài ra, mẹ cũng không nên ép trẻ ăn quá nhiều, bởi có thể dẫn đến tình trạng trẻ mắc hội chứng trào ngược dạ dày thực quản, trẻ sẽ trở nên dễ bị nôn trớ hơn. Khi đó, việc cho trẻ ăn sẽ trở thành áp lực vì chúng thường xuyên bị nôn trớ.
Việc các bà mẹ nhận biết được sớm các dấu hiệu trẻ đang đói hay đã ăn no là rất cần thiết, để kịp thời cung cấp dinh dưỡng và giúp giải tỏa được cơn đói. Việc này sẽ giúp cho trẻ bình tĩnh và dễ dàng bú mẹ được tốt hơn. Khi trẻ đã khóc to là dấu hiệu muộn nhất của việc báo hiệu đang đói vì thế sẽ gây khó khăn hơn trong việc bé có thể bình tĩnh và bú mẹ. cha mẹ nên xem bài viết Đọc vị tiếng khóc trẻ sơ sinh: Bí quyết giúp mẹ nuôi con nhàn tênh
Để phòng tránh các bệnh lý mà trẻ sơ sinh hay mắc phải, cha mẹ nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng nâng cao sức đề kháng cho trẻ. Đồng thời, bổ sung thêm thực phẩm hỗ trợ có chứa lysine, các vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như kẽm, crom, selen, vitamin nhóm B... giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường đề kháng để trẻ ít ốm vặt và ít gặp các vấn đề tiêu hóa. Tham khảo kiến thức nuôi dạy giáo dục trẻ phát triển toàn diện cho con tại cha mẹ yêu con.com