Chào mọi người, dạo này không biết vì sao mà  mất ngủ quá mọi người ơi. Được chị đồng nghiệp mách là uống tim sen để dễ ngủ sâu giấc hơn, không biết điều này có đúng không ạ? Nếu đúng thì cho mình hỏi là nên uống vào thời điểm nào ạ hay là phải uống trước khi ngủ ạ. Mình cũng không rõ vấn đề này nên cũng đang không biết có nên dùng không, ai dùng rồi cho mình xin ít kinh nghiệm với