-Trà củ sen làm mát huyết và rất bổ phổi, an thân, gây cảm giác khoan khoai dễ chịu, đẩy lùi cơn ho cường tính, hết cảm, viêm phế quản, ho suyển, lao phổi, u phổi,... Trà củ sen uống rất tốt vào mùa đông giá lạnh vì bổ phế .
- Cách dùng: Cho 10-20g củ sen khô đun nhỏ lửa 15 phút, cho thêm vài lát gừng mỏng ( nướng cháy vỏ ) bỏ thêm chút muối hầm. Sau đó nên uống nóng sẽ có hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe.
- Bất cứ lúc nào bạn bị ho, bạn có thể pha trà này uống ngay, có thể uống thay nước lọc. Đặt biệt trà củ sen có mùi thơm và vị ngọt nhẹ rất dễ uống nên có thể dùng cho trẻ em mà con bạn có thể chối từ. Chỉ vài ngày sau khi bắt đầu uống, cơn ho dần vs hết hẳn.
- Đặc biết trà củ sen giúp an thần, dễ ngủ, ngủ sâu... Phù hợp với người hay trằn trọc khó ngủ, mất ngủ, căng thẳng thần kinh.
