Theo các chuyên gia, khi thời tiết vào mùa lạnh những cơn đau nhức xương khớp tăng dần là xuất phát từ tình trạng dịch khớp bị đặc lại. Thời tiết chuyển giao mùa lạnh, các cơ dễ bị co rút, dịch khớp có cấu trúc đặc hơn dễ gây ra đau mỏi và khó cử động.
Trong mùa lạnh, con người thường có xu hướng giảm tập thể dục và vận động. Điều này vô tình khiến các khớp không được kích thích, lưu thông máu huyết kém. Từ đó khiến các tổn thương ở xương khớp tiến triển nặng thêm.
Khi không khí lạnh thâm nhập vào trong cơ thể sẽ gây ra chứng co thắt các mạch máu và mao mạch. Từ đó nó sẽ gây cản trở hoạt động lưu thông của máu huyết đến xương khớp. Khi các cơ xương khớp bị thiếu máu thì các bệnh xương khớp dễ tái phát. Đặc biệt là các bệnh như:
- Viêm khớp
- Thoái hóa khớp
- Gai cột sống
Mùa lạnh đến tình trạng đau nhức xương khớp sẽ thường xuất hiện tại các vị trí cụ thể như:
- Vai gáy
- Khớp gối
- Cột sống lưng
Mặc dù cơn đau sẽ không gây nguy hiểm nhưng nó sẽ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.