Đột quỵ khi ngủ là tình trạng rất nguy hiểm vì chúng ta không có khả năng xác định nó sẽ xảy ra lúc nào. Vì vậy rất khó khăn trong việc phát việc và cứu chữa. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp về nguyên nhân dẫn tới đột quỵ khi ngủ.

Đột quỵ khi ngủ là gì?

Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não. Do mạch máu não bị tắc đột ngột khiến một bộ phận tế bào não bị tổn tưởng do không được cung cấp máu và oxy kịp thời. Đột quỵ đặc biệt nguy hiểm khi xảy ra vào trong lúc ngủ, bởi lúc đó khả năng được phát hiện và cấp cứu sẽ thấp hơn rất nhiều so với ban ngày.

Mặc dù vẫn có khả năng được cứu sống, nhưng có đến 90% người bị đột quỵ khi ngủ bị di chứng liệt nửa người, méo miệng, mất trí nhớ, … gây ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hàng ngày.

Nguyên nhân dẫn tới đột quỵ khi ngủ?

Dân gian có câu: Phòng bệnh còn hơn chữa bệnh, do vậy mỗi chúng ta cần nên tìm hiểu rõ các nguyên nhân để có biện pháp phòng tránh kịp thời!

  • Uống nhiều rượu bia trước khi ngủ có thể gây đột quỵ khi ngủ

Sử dụng rượu, bia trước khi ngủ làm men gan tăng cao, dẫn đến nguy cơ bị bệnh cao huyết áp. Gây tổn thương mạch máu, đẩy nhanh quá trình hình thành xơ vữa động mạch và các cục máu đông.

  • Sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều

Việc tiếp xúc nhiều với màn hình máy tính, điện thoại, tivi gián tiếp khiến người bệnh thức khuya, dẫn đến thiếu ngủ. Làm tăng nguy cơ đột quỵ

  • Ăn đêm có thể gây đột quỵ khi ngủ

Ăn đêm khiến lipid trong máu tăng cao do nạp quá nhiều năng lượng từ những thực phẩm không tốt: đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, nước có ga, … tăng nhanh quá trình xơ vữa động mạch, dẫn đến tắc mạch máu não.

  • Tắm đêm

Có rất nhiều người do tính chất công việc về trễ thường tắm đêm. Gây thay đổi nhiệt độ đột ngột, mạch máu co lại ảnh hưởng đến lưu thông máu lên não.

  • Tâm trạng thất thường

Đây là nguyên nhân mà nhiều người không thể ngờ tới. Việc tâm trạng quá phấn khích khi ngủ cũng gây tình trạng mất ngủ, tăng hormone adrenaline. Gây tăng huyết áp và dẫn đến nguy cơ đột quỵ khi ngủ. Việc tìm hiểu nguyên nhân có thể giúp bạn phòng tránh đột quỵ tại nhà ngay từ bây giờ bằng cách sử dụng Bio tâm an giúp dưỡng tâm an thần, giúp giấc ngủ sâu, ngon, hỗ trợ ngừa đột quỵ.