Bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới có thể gây ra nhiều biến chứng khác nhau. Trong đó có những biến chứng nghiêm trọng có thể gây nguy hiểm tới sức khỏe và tính mạng của người bệnh. Các biến chứng của suy giãn tĩnh mạch chi dưới có thể bao gồm:
Viêm tĩnh mạch: Tĩnh mạch bị viêm và mất khả năng co bóp, dẫn đến sưng, đau và các triệu chứng khác.
Đột quỵ: Khi kết quả suy giãn tĩnh mạch gây ra khối máu trong tĩnh mạch, có thể dẫn đến đột quỵ.
Xuất huyết: Suy giãn tĩnh mạch cũng có thể gây ra các chấn thương và xuất huyết trong cơ thể.
Viêm da: Các vấn đề liên quan đến tĩnh mạch có thể gây ra viêm da, khiến da trở nên đỏ và đau.
Loét da: Nếu bệnh suy giãn tĩnh mạch không được điều trị, nó có thể dẫn đến các tổn thương nghiêm trọng trên da, gọi là loét da.
Viêm mô mỡ: Suy giãn tĩnh mạch cũng có thể gây ra viêm mô mỡ, khiến mô mỡ trở nên đau và sưng.
Giảm nguy cơ suy giãn tĩnh mạch chi dưới cần làm gì?
Bạn có thể thực hiện một số biện pháp để giảm nguy cơ suy giãn tĩnh mạch chi dưới, bao gồm:
Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục đều đặn giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể, giảm nguy cơ suy giãn tĩnh mạch. Nên tập các bài tập như đi bộ, chạy bộ, bơi lội, yoga hoặc các bài tập cường độ thấp.
Tránh ngồi hoặc đứng trong thời gian dài: Nếu bạn phải ngồi hoặc đứng trong thời gian dài, hãy thay đổi tư thế và di chuyển thường xuyên để giảm áp lực trên các mạch máu.
Điều chỉnh chế độ ăn uống: Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu chất xơ và giảm natri sẽ giúp giảm nguy cơ suy giãn tĩnh mạch.
Đeo quần áo thoải mái: Chọn quần áo rộng rãi, thoải mái để không gây áp lực lên các mạch máu.
Chọn giày phù hợp: Nên chọn giày đế bằng, có miếng lót tạo độ êm cho chân. Hạn chế mang giày cao gót.
Để tránh các biến chứng của suy giãn tĩnh mạch chi dưới, nên điều trị bệnh kịp thời và đưa ra các biện pháp phòng ngừa như tập thể dục, giảm cân nếu cần thiết, và đeo Vớ Y Khoa áp lực để hỗ trợ tuần hoàn máu trong chi dưới.
>>> Xem thêm: Những thói quen tốt cho người suy giãn tĩnh mạch
Cảm ơn bạn đã dành thời gian đón đọc bài viết của voykhoa.com.vn, hy vọng nội dung trên hữu ích với bạn.