Biết là bố mẹ nào cũng thương con, sợ con bị bệnh, muốn làm mọi thứ tốt cho con nhưng phải có hiểu biết trước tiên đã nha. Đừng thấy con có dấu hiệu lạ gì là nhanh nhanh cho uống thuốc, tự chữa mà không tìm hiểu kĩ để rồi khiến tình trạng của con thêm nặng, thậm chí là tử vong đấy.
Như trường hợp em vừa đọc được trên báo đây, cặp vợ chồng này đang phải đối mặt với cáo buộc giết người vì đã vô tình hại con trai mình tử vong. Đọc mà thương thằng bé lắm luôn các mẹ ạ.
Ảnh minh họa (Nguồn: Internet)
Chuyện là ở bang Colorado, mới đây có một cậu bé tên Zack 11 tuổi qua đời do ngộ độc nước. Cụ thể, khi điều tra, các công tố viên biết được vì thấy nước tiểu của Zack sẫm màu nên bố đẻ và mẹ kế đã ép cậu bé uống hết 3 lít nước trong 4 giờ và không được ăn bất cứ thứ gì.
Vì sao uống quá nhiều nước có thể tử vong?
Theo Ths.BS Lê Thị Hải (Nguyên GĐ Trung tâm Khám, tư vấn dinh dưỡng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia) cho biết, nước thực sự cần thiết cho cơ thể, chiếm 60 - 70% nhưng nếu bổ sung sai cách sẽ dẫn tới nhiều tác hại, gây phản tác dụng, dẫn tới ngộ độc nước, thậm chí là tử vong.
Nguyên nhân là khi cơ thể đang bình thường mà uống quá nhiều nước trong thời gian ngắn, vượt quá lượng mà cơ thể cần thì sẽ gây áp lực lên thận, khiến thận phải làm việc quá sức mà vẫn không bài tiết kịp. Trong khí đó, thận còn phải thải các dưỡng chất, nguyên tố vi lượng khác.
Do vậy, như trường hợp của Zack, bố mẹ cậu bé chữa rõ nguyên nhân khiến nước tiểu của cậu sẫm màu mà đã dùng cách ép uống nước để chữa bệnh. Đây là việc làm phản khoa học, không có cơ sở khiến cơ thể cậu bé bị quá tải nước mà không được ăn gì trong khoảng thời gian dài dẫn tới kiệt sức, mệt mỏi, choáng váng... và qua đời.
Một số lưu ý khi cho trẻ nhỏ uống nước
Theo các chuyên gia, lượng nước mà cơ thể con người cần mỗi ngày là 2,5 lít. Ngoài ra, không chỉ có nước lọc, lượng nước đi vào cơ thể còn từ các nguồn thực phẩm khác như trái cây, nước hoa quả, nước canh... Do đó, phải biết cân bằng lượng nước cho trẻ uống để cơ thể nhận vừa đủ, không dư thừa.
Khi bổ sung nước uống cho trẻ nhỏ, các vị phụ huynh phải lưu ý:
- Trẻ dưới 6 tháng tuổi: Bú sữa mẹ hoàn toàn hoặc uống sữa bột công thức nên không cần bổ sung nước lọc nữa.
- Đối với trẻ 6 – 12 tháng: Vào giai đoạn này, cơ thể trẻ cần 100ml/kg/ngày bao gồm cả sữa. Tức là trẻ nặng 8g thì cần 800ml nước, nếu đã uống 600ml sữa rồi thì chỉ cần cho trẻ uống thêm 200ml nước lọc/ nước hoa quả là được.
- Trẻ từ 1 – 3 tuổi: 1,3 - 1,5 lít/ngày bao gồm sữa, nước lọc, nước trái cây, nước từ các loại thực phẩm.
- Trẻ 3 - 9 tuổi: Uống 1,5 lít nước/ ngày và bổ sung thêm nước từ trái cây, thực phẩm
- Trẻ trên 10 tuổi: Cơ thể cần lượng nước như người lớn, tức 2 - 2,5 lít/ ngày, đã bao gồm nước trái cây, nước từ thực phẩm.
Chú ý: Cần chia đều lượng nước để trẻ uống trong ngày chứ không nên uống liền trong 1 thời gian ngắn kẻo gây áp lực lên thận, hại sức khỏe. Đồng thời, khi uống nên uống từng ngụm một để nước có thời gian đi vào cơ thể, thấm qua thành ruột, vào mạch máu.
Tuyệt đối không cho trẻ uống nhiều nước có ga, nước đóng hộp hoá chất vì dễ gây béo phì, đầy bụng, tiểu đường, dậy thì sớm...
Nguồn: Tổng hợp