Mình bị mất ngủ kéo dài, đêm mà dậy đi vệ sinh xong là rất khó ngủ lại, có hôm thức tới sáng luôn. Mình thấy rất sốt ruột nên đã tìm hiểu và áp dụng nhiều cách từ đông y đến tây y để chữa mất ngủ nhưng mình lại hay bị buồn ngủ, ngủ gà, ngủ gật ban ngày, người mệt mỏi, chứ ban đêm thì vẫn trằn trọc, chỉ ngủ được 2-3 tiếng thôi. Nói chung là k hiệu quả mấy. Đợt vừa rồi mình có tìm hiểu loại viên ngủ ngon Aswasleep từ sâm ấn độ. Mình đọc có nhiều người cũng nói ngủ được từ hơn 3 tiếng lên 5,6 tiếng. Cho mình hỏi kinh nghiệm của các mẹ xem là viên uống ngủ ngon aswasleep này có tốt k? nếu dùng hàng ngày có ảnh hưởng gì k ạ?