Hôm trước nghe bố mẹ em kể, lúc em chưa được sinh ra bà nội em đã qua đời căn bệnh tiểu đường đấy các mẹ ạ. Thực ra bà phát hiện bệnh này từ sớm, nhưng nhà chả có điều kiện mà kiêng khem như người ta, bụng đói nên có gì cũng ăn thế thôi không có lựa chọn nào khác. Hơn nữa việc tái khám tại bệnh viện cũng không thường xuyên do không có bảo hiểm y tế nên tốn kém các mẹ ạ.
Từ trước đến nay, qua nhiều thông tin em tìm hiểu được trên mạng thì bệnh tiểu đường không chỉ do nhiễm vi sinh vật, thói quen ăn uống, sinh hoạt và nghỉ ngơi… mà nó cũng liên quan đến di truyền trong gia đình nữa đấy, nên các mẹ có người nhà bị bệnh thì cũng nên cẩn thận hơn nha.
Ảnh minh họa/Nguồn: Internet
Với những người khi mắc bệnh này, ngoài việc phải thăm khám thường xuyên theo lịch hẹn, còn phải tuân thủ chế độ ăn nghiêm ngặt mới không khiến chỉ số đường huyết tăng cao và tình trạng bệnh nghiêm trọng nha các mẹ.
Như trường hợp em vừa đọc trên báo đây này, đó là cô Bai Jie (40 tuổi, ở Trung Quốc) - trưởng phòng kinh doanh của một công ty logistics, làm trong ngành logistics (hậu cần) hơn 10 năm và thường xuyên phải tăng ca vì lý do công việc.
Trong một thời gian, Bai Jie luôn cảm thấy chóng mặt và tức ngực, sau khi đến bệnh viện khám thì đường huyết lúc đói lên đến 9,6mmol / L. Bác sĩ cho biết đây là một bệnh tiểu đường nghiêm trọng, cần kiểm soát chế độ ăn uống nghiêm ngặt và tập thể dục nhiều hơn.
Thời gian gần đây công ty nơi Bai Jie bận rộn hơn nên chị bắt đầu tăng ca cả ngày lẫn đêm, Bai Jie thường giữ lại những cốc cà phê hòa tan để giải khát và thậm chí uống tới 5 - 6 cốc/ngày.
Vào một hôm, nửa đêm, Bai Jie lại ở công ty đến 12 giờ đêm để phân loại công việc, khi chuẩn bị về, cô đột nhiên cảm thấy chóng mặt, mắt tối sầm và bất tỉnh.
Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện thì đã quá muộn, căn bệnh tiểu đường bột phát khiến tim cô ngừng đập và qua đời.
Vậy thói quen uống nhiều cà phê hòa tan như Bai Jie gây hại thế nào?
Vì cà phê hòa tan dễ pha, giá thành rẻ nên nhiều bữa tiệc ngoài giờ thích uống, nhưng thực tế cà phê hòa tan có nhiều nhược điểm và hầu như không có giá trị dinh dưỡng.
Thành phần chính của cà phê hòa tan là: Đường bột, kem không sữa, đường cát, chất béo, caffein và khoáng chất, để có hương vị, người bán sẽ cho thêm nhiều đường và creamer chính là những “thủ phạm” gây ra bệnh tiểu đường.
Ngoài ra, bệnh nhân đái tháo đường sẽ có các triệu chứng “3 thêm 1 bớt”: uống nhiều nước, thèm ăn, tăng nước tiểu, sụt cân, dễ gây ra tình trạng uống cà phê quá mức, làm đường huyết dao động mạnh, đe dọa sức khỏe.
Ảnh minh họa/Nguồn: Internet
Khi bệnh tiểu đường trở nên trầm trọng hơn, cơ thể sẽ xuất hiện 8 dấu hiệu. Nếu xuất hiện 2 trong 8 dấu hiệu dưới đây, người bệnh cần hết sức lưu ý, để tránh tình trạng bệnh nặng thêm và biến chứng, cần kiểm soát đường huyết khẩn cấp:
+ Tăng cảm giác thèm ăn, tăng cảm giác khát và giảm cân
+ Đường huyết dao động mạnh và rất không ổn định
+ Hơi thở nặng hơn và có mùi táo thối
+ Vết loét và viêm lòng bàn chân
+ Bọt nước tiểu tăng lên và bọt khó biến mất
+ Bắp chân bị sưng và thường xuyên cảm thấy chuột rút và đau
+ Thị lực suy giảm nghiêm trọng, khô mắt thường xuyên và làm se mắt
+ Tức ngực, hồi hộp, thở không đều.
Nguồn: Tổng hợp