Các chị ơi trước đây em từng đọc nhiều thông tin nói rằng, tình trạng thừa cân béo phì không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, nó còn nguy cơ mắc nhiều bệnh lý như: Tiều đường, tim mạch, tăng huyết áp, sỏi mật, các bệnh xương khớp, tiêu hóa và suy giảm trí nhớ…
Thế nhưng sáng nay em vẫn giật mình khi vào mạng đọc được câu chuyện về một người phụ nữ ra công viên nhảy để giải tỏa bực bội trong lúc cãi nhau với chồng, thế tồi cô bị ngất xỉu, phải nhập viện trong tình trạng xuất huyết não nặng rồi qua đời đấy các mẹ ạ. Nguyên nhân cũng chỉ vì cô này bị thừa cân béo phì thôi. Mình chia sẻ lại câu chuyện để mọi người cảnh giác nhé!
Ảnh minh họa/Nguồn: Internet
Giận chồng ra công viên ‘nhảy nhót’ người phụ nữ ngất xỉu rồi qua đời
Người phụ nữ em đang nhắc tới mang họ Trần (33 tuổi) ở Trung Quốc, vốn là người rất thích ăn uống. Chính vì vậy mà dù chỉ cao 1m50 nhưng cô nặng tới 73kg.
Vào đêm trước khi xảy ra sự cố đau lòng, cô Trần vừa ăn tối xong thì lên ghế sofa ngồi uống coca, ăn khoai tây chiên, xem tivi. Khi người chồng nhắc nhở cô về việc ăn uống quá nhiều sẽ khiến cơ thể cô tồi tệ hơn, thì cô Trần tỏ ra rất tức giận rồi bỏ ra ngoài.
Khi cô Trần thấy một nhóm phụ nữ đang nhảy múa rất vui tại công viên, đã hăng hái vào tập cùng. Thế nhưng sau khi nhảy một lúc, cô cảm thấy đau đầu dữ dội. Nghĩ mình quá mệt nên cô Trần đã quay về nhà, một lúc sau bỗng dưng cô bị nôn ói rồi ngất xỉu nên được đưa đến bệnh viện cấp cứu trong tình trạng hôn mê sâu, huyết áp cao bất thường, lượng oxy trong máu giảm liên tục.
Cô Trần được các bác sĩ đưa vào phòng chụp CT, phát hiện thùy chẩm của bán cầu não trái bị xuất huyết 50ml. Theo các bác sĩ, đây là một ca xuất huyết não nghiêm trọng. Ngay sau đó, cô được bác sĩ thực hiện ca phẫu thuật cấp cứu kéo dài 3 tiếng, nhưng vì xuất huyết quá nhiều nên cô Trần đã qua đời.
Vì sao cô Trần bỗng dưng bị đột quỵ não và qua đời?
Từ trường hợp của cô Trần, các bác sĩ cho biết chính thói quen sống không lành mạnh là nguyên nhân gây tình trạng đột quỵ, nguy hiểm tính mạng.
Thứ nhất: Thừa cân béo phì
Tình trạng thừa cân béo phì như cô Trần chính là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn tới đột quỵ. Những người béo phì thường có lipit máu và huyết áp cao, độ nhớt trong máu cũng bất thường. Và nếu như máu vận chuyển đến mạch máu não bị tắc nghẽn sẽ gây ra đột quỵ do thiếu máu cục bộ.
Thứ 2: Do cảm xúc
Đột quỵ não cũng có thể do cảm xúc. Chẳng hạn những cảm xúc như: Buồn bã, tức giận, khó chịu... đều có nguy cơ gây ra tăng huyết áp, vỡ mạch máu não, từ đó dẫn tới tình trạng đột quỵ não.
Ảnh minh họa/Nguồn: Internet
Cách phòng ngừa đột quỵ não
Lối sống lành mạnh, thói quen ăn uống sẽ giúp bạn ngăn ngừa được nguy cơ đột quỵ não.
Có chế độ ăn uống: Việc duy trì một chế độ dinh dưỡng cân bằng là điều nên làm, đặc biệt là người trung niên và người cao tuổi.
Lối sống lành mạnh: Thường xuyên thức khuya dậy sớm, làm việc quá sức, căng thẳng, mệt mỏi, mất ngủ... cũng dễ dàng gây ra đột quỵ.
Thường xuyên vận động: Duy trì sự vận động như tập thể dục hợp lý có thể giúp cải thiện độ đàn hồi của động mạch và chức năng của mạnh máu. Không chỉ vậy, nó còn giúp điều chỉnh lipid máu, huyết áp, cholesterol, đường huyết về trạng thái cân bằng, tránh nguy cơ xảy ra đột quỵ.
Khám định kỳ: Mọi người cần phải thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ về huyết áp, đường huyết, lipid máu, nhịp tim... để sớm phát hiện những bất thường trên cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ.
Nguồn: Tổng hợp